咽頭炎がある場合、蜂蜜水を飲んでも大丈夫ですか？

咽頭炎は比較的よく見られる炎症です。慢性の咽頭炎になると、治療がより困難になります。咽頭炎の患者さんは、食事面で注意すべき点がたくさんあります。咽頭炎の患者にとって、適度に蜂蜜水を飲むことは症状に良い効果をもたらします。さらに、咽頭炎の患者は、病状に有益な食品をもっと食べる必要があります。ここでは咽頭炎に良い食べ物を紹介します！

1. 羅漢果

ツルレイシの果実と葉には、ツルレイシトリテルペノイドサポニンのほか、多量の果糖、10種類以上の必須アミノ酸、脂肪酸、フラボノイド、ビタミンC、微量元素などが含まれています。羅漢果甘味料の主成分であるモモルディカサポニンは、甘味トリテルペングルコシドであり、そのグリコシドアグリコンはトリテルペンアルコールです。

羅漢果は酸っぱい果物ですが、水に浸して飲むと咽頭炎の治療に非常に効果的です。羅漢果は甘くて冷たい性質があり、肺を清め、痰を減らし、喉の渇きを癒し、喉を潤す効果があります。

さらに、現代の医学研究により、羅漢果にはショ糖の300倍の甘味料が含まれていることが確認されていますが、カロリーは発生しないため、糖尿病や肥満など砂糖を摂取すべきでない人にとっては理想的な代替飲料です。抗老化、抗ガン、美肌効果のあるビタミンCが豊富に含まれています。

2. ステルクリア・リクノフォラ

喉の不快感があるとき、多くの人がまず思い浮かべるのは、ステルクリア・リクノフォラです。ステルクリア・リクノフォラは甘くて冷たい性質があり、肺と大腸の経絡に入ります。肺熱を清め、喉の痛みを和らげ、解毒し、腸に潤いを与えて排便を促進する効果があります。清熱・清肺、喉の痛みの緩和・解毒、腸の潤い・排便促進などの効果があり、肺や胃の熱が過剰になることで起こる喉の痛み、喉のかゆみ、声枯れなどの症状を緩和し、効果が明らかです。

3. 梨

梨は糖分、タンパク質、脂肪、炭水化物、さまざまなビタミンが豊富で、人間の健康に重要な役割を果たします。梨には肺を浄化し、栄養を与える効果があります。梨をたくさん食べる人は、梨をまったく食べない人やあまり食べない人よりも風邪をひく可能性がはるかに低くなります。そのため、一部の科学者や医師は梨を「万能の健康フルーツ」または「総合医」と呼んでいます。

梨は甘くて少し酸っぱい味で、性質は冷涼で、肺と胃の経絡に入り、水分の生産を促進し、乾燥を潤し、熱を取り除き、痰を解消し、酒を和らげる効果があります。熱病が陰を害したり、陰が不足したりして起こる乾いた咳、喉の渇き、便秘などの症状に使用され、体内の熱によって引き起こされる喉の渇き、咳、喘息、黄色い痰などの症状にも使用できます。

梨には水分が豊富に含まれているため、咽頭炎の患者は梨をもっと食べるべきです。水分補給だけでなく、喉に潤いを与え、肺に栄養を与えます。梨はあらゆる喉に最適な食べ物です。

4. ビワ

ビワには、果糖、ブドウ糖、カリウム、リン、鉄、カルシウム、ビタミンA、B、Cなど、さまざまな栄養素が豊富に含まれています。その中でも、カロチン含有量は果物の中で3番目に多いです。伝統的な中国医学では、ビワの果実には肺を潤し、咳を和らげ、喉の渇きを癒す効果があると信じられています。食べる前にビワの皮をむいてください。