腸の脂肪を除去するには？

毎年春節が過ぎると、多くの人が胃の不快感を感じます。この現象の主な原因は、食生活に注意を払っていないことです。脂肪分の多い食べ物を頻繁に食べたり、アルコールをたくさん飲んだりすると、胃に大きな刺激を与えます。睡眠習慣が悪いと、胃腸の機能にも影響します。したがって、誰もがすぐに腸の脂肪を取り除く必要があります。では、腸の脂肪を取り除くにはどうすればよいでしょうか。

まず、腸の脂肪をきれいにするにはどうすればいいでしょうか？パパイヤにはパパイヤ酵素の一種が含まれており、タンパク質や糖を分解するだけでなく、脂肪も分解します。これがパパイヤの最大の特徴と言えます。脂肪を分解することで、余分な脂肪を取り除き、肥満細胞を縮小し、新陳代謝を促進し、余分な脂肪を適時に体外に排出することで、減量の目的を達成できます。また、腸を整えて消化を助け、胃腸炎や消化不良の治療、消化器系がんの予防にも効果があります。肉と一緒に調理すると、肉にパパイヤの香りがいっぱいになります。パパイヤの酵素はタンパク質を分解し、肉を柔らかくします。まるで肉軟化剤を加えたかのようです。さらに重要なのは、肉の脂肪を分解し、余分な脂肪を体から排出するのを助けることができることです。さらに、パパイヤは栄養が豊富ですが、カロリーが低いことで知られるリンゴよりもさらに低いため、食前や食後に食べると、脂肪の分解と排出にも役立ちます。

第二に、過去 2 年間で流行した諺があります。「1 日 1 個のリンゴで医者いらず」。リンゴは確かに非常に良い果物の 1 つであり、カロリーも低いです。リンゴには食物繊維のペクチンが豊富に含まれており、ペクチンには基本的にカロリーがないので、人体を通過するだけですが、人体を通過するたびに、脂肪や油など、必ず何かを奪っていきます。 。皮脂を除去して体重を減らすのに役立つと同時に、肌が明るくなり、潤いが増します。

腸の脂肪をきれいにするには？食べ過ぎて消化に問題がある場合、サンザシの錠剤を服用すると消化が早くなるので、よく服用します。サンザシには最大20%の粗繊維が含まれているため、腸の蠕動運動を促進します。サンザシはペプシンの活性を高めることもできます。含まれるリパーゼは脂肪の分解を促進し、食べ物の蓄積を排除し、消化を助ける役割を果たします。特に肉の消化に効果的です。また、血中脂質と血圧を下げる効果もあり、特に心臓血管疾患の予防と心臓の強化に有益です。サンザシには消化促進効果があります。