葛粉をペースト状にする方法

葛粉は、漢方薬の葛根から抽出した栄養剤です。清熱・解毒、滋養強壮、水分補給・喉の渇き止め、腎臓の滋養強壮、脾臓の強化などの効果があり、老若男女を問わず、どなたにもご愛用いただいております。ただし、葛粉を煎じる順番を間違えると、味が悪くなります。葛粉は作るのが難しいと思われるかもしれませんが、上手に作った葛粉はとても甘くて爽やかな味がします。葛粉の基本的な淹れ方をご紹介します

葛粉の作り方：

まず葛粉を少量の冷水で溶かし、沸騰したお湯をかき混ぜながら加えてゼリー状にします。（注意：沸騰したお湯は石炭または液化ガスで沸騰させてください。ウォーターディスペンサーの沸騰したお湯は使用しないでください。水温が高すぎて目的の効果が得られません。）これで淹れ方が成功したとみなされます。

基本的な手順は次のとおりです。

まず、30グラムの野生葛の根の粉末をボウルに入れます。同時に、同量の約30グラムの温水を注ぎます。次に、スプ​​ーンを使用して生の葛の根の粉末をブロックに砕き、野生葛の根の粉末をブロックに砕いて、濃いスープになるまで均等にかき混ぜます。

2番目のステップは、スプーンで葛粉を時計回りに激しくかき混ぜながら、100度の沸騰したお湯を注ぐことです。約150グラムの沸騰したお湯しか注ぐことができません。次に、ほぼ調理された野生葛粉を激しく素早くかき混ぜます。1分後、半透明で粘り気のあるおいしい野生葛粉ができます。この時、砂糖、クコの実、蜂蜜を加えて一緒に食べると、さらに美味しくなります。

3番目のステップに関する注意事項:

1. 温水で薄める場合は、必ず摂取したプエラリア粉末と同量の温水を加えてください。例えば、プエラリア粉末100グラムを抽出したい場合は、100グラムの温水を注ぎ、プエラリア粉末を均一に砕いてかき混ぜる必要があります。

2. 2回目に熱湯を注ぐときは、葛粉の5倍の量だけを注いでください。葛粉30グラムを煎じるには、熱湯150グラムを注ぎます。葛粉100グラムを煎じるには、熱湯500グラムを注ぎます。熱湯が少なすぎると葛粉が煮えません。熱湯が多すぎると葛粉が薄まりすぎて粘り気がなくなり、味も悪くなります。覚えておいてください。

さらに、葛粉には美肌効果、肌を養う効果、胸を大きくする効果があり、内分泌を調整し、肌に栄養を与えて老化を防ぎ、肌に潤いを与えることができます。長期間、1日1回または1日おきに食べてください。

美容のために使う方法

美容：顔のニキビの増殖には、毎日大さじ2杯の葛粉を容器に入れて、まず少量の水と混ぜて粒子がなくなるまで混ぜ、顔の患部に少量塗り、残りを熱湯でかき混ぜて透明なペースト状にして摂取します。約10〜15日で除去でき、肌は純粋で透明で、色白で欠点のない状態になります。葛粉は陰を養い、内分泌を調整するので、夜に摂取するのが最適です。もちろん、空腹というのはお腹が空いていることを意味します。一般的に、あまりお腹が空いていなければ、食べても大丈夫です。葛粉は甘くて清涼感があるので、お腹が空いているときに食べると胃に悪影響を及ぼします。