オレンジプーアル茶の効果とは

オレンジプーアル茶は、実はミカンの皮とプーアル茶から作られたお茶の一種です。お茶を飲むことは健康維持にとても良い習慣だということは、誰もが知っています。多くの場合、お茶の中には健康に良いものもあります。オレンジプーアル茶は胃を養うのにとても良い役割を果たします。同時に、減量中の人にとって、これらのお茶を飲むことは減量を助けるだけでなく、気の調整、脾臓の強化、酔い覚ましにも一定の効果があります。

1. 胃に栄養を与える

みかんの皮には揮発性オイルが豊富に含まれており、胃を優しく刺激して胃酸の分泌を促進し、消化機能を改善します。

完熟したプーアル茶はまろやかな性質を持ち、積み重ね発酵後にアルカリ性になります。胃を養う鍵は酸塩基バランスにあります。煮出したプーアル茶を定期的に飲むと胃酸を中和し、胃を養う効果が得られます。

2. 体重減少

ダイエットのために緑茶を飲む人は多いですが、緑茶を長期間飲み続けると胃や腸を刺激し、胃粘膜を損傷する可能性もあります。もっとマイルドな味わいのミカンの皮のプーアル茶を試してみるのもいいかもしれません。長い発酵と変化を経たミカンの皮とプーアル茶には、多量の茶ポリフェノール、ミネラル、微量元素が含まれており、脂っこさを取り除き、腸の内壁に付着した毒素やゴミを徹底的に洗浄し、減量と脂肪減少の効果を達成することができます。

3. 酔いを覚ます

みかんの皮やプーアル茶には利尿作用のあるテアニンが豊富に含まれており、体内のア​​ルコールの排出を促し、酔い覚ましに効果的な働きをします。

4. 気を整え、脾臓を強化する

みかんの皮は辛くて温かい性質があり、胃を温めて風邪を払い、気を整えて脾臓を強化する効果があります。鼓腸、消化不良、食欲不振などの症状がある人に適しています。

5. 便秘を防ぐ

みかんの皮のプーアル茶には食物繊維が豊富に含まれており、腸の動きを活発にして排便を促進します。みかんの皮のプーアル茶を定期的に摂取すると、便秘の問題が改善され、腹部の脂肪の蓄積が軽減されます。