大根粥にはどんな効能があるのでしょうか？タブーはありますか？

大根を食べる習慣がある人は多いと思いますが、多くの若者は大根を食べるのが好きではありません。大根には若者が受け入れられない匂いがあるからです。実は、大根は多くの効能があるために食べられています。大根粥はさっぱりとした味で、冬に適しています。胃を温め、体の抵抗力を高めることができます。換気効果もあり、大根粥は呼吸器系の回復を促進することもできます。

大根水の効能は以下の通りです。

1. 冬には大根の煮汁を多く飲むと、痰を減らし、気を鎮め、咳を和らげ、喘息を緩和するのに役立ちます。飲むときに砂糖を入れないように注意してください。

2. 茹でた大根には殺菌作用や消毒作用もあります。冬にたくさん飲むと風邪予防にもなります。そのため、冬には茹でた大根を多く飲むことをお勧めします。殺菌作用があり、風邪予防にもなります。

3. 大根を水で煮ると、体の消化器系が促進され、強力な抗炎症効果もあります。また、体の免疫機能を高めることもできます。大根にはビタミンCと微量元素の亜鉛が豊富に含まれており、体の免疫機能を高め、病気に対する抵抗力を高めるのに役立ちます。

4 大根を水で煮ると、他の食品に含まれる発がん物質ニトロソアミンを分解し、抗がん作用を発揮します。胸の圧迫感や喘息の治療にも非常に役立ちます。

さらに、大根水には次のような効能もあります。

大根水が呼吸器系に与える影響

咳や痰の場合は、肉を細かく切り、蜂蜜と一緒に炒め、よく噛んで飲み込むのが最適です。咽頭炎、扁桃炎、嗄声、失声の場合は、汁をつぶして生姜汁と一緒に服用できます。鼻血の場合は、生の汁をつぶして少量のワインを加えて温めて服用するか、汁をつぶして鼻に垂らします。喀血の場合は、羊肉やフナと一緒に調理します。風邪の予防には、調理することができます。

大根水が尿器系に与える影響

さまざまな尿路結石や排尿困難には、木のスライスを蜂蜜と一緒に焙煎して経口摂取することができます。さまざまな浮腫には、大根と浮麦の煎じ薬を服用することができます。

大根水のその他の利点:

美容には調理して食べることができ、脚気の場合は水に煎じて外用洗浄に、解毒には二日酔いやガス中毒の緩和に、または葉を水に煎じて汁を飲むことができ、関節の強化には調理して使用することができます。

脾臓や胃の虚弱や慢性胃炎の人は食べ過ぎないようにする