クルミは脳を活性化させる効果のあるナッツで、多くの人が好んで食べています。クルミを食べるとき、多くの人がクルミの内側の皮を剥きます。実は、この皮はクルミの皮と呼ばれ、中国の一般的な薬用材料です。病気を治すだけでなく、お茶を作るのにも使えます。クルミの皮を水に入れて飲むと睡眠の質が向上します。男性の友人もクルミの皮を浸した水をたくさん飲むことができ、これは多くの男性性機能障害の病気に良い治療効果があります。 日常生活では、特にクルミを食べるのが好きな人が多いです。クルミの皮を捨ててしまう人もいますが、実はクルミの皮はお茶に使える非常に優れた漢方薬なのです。では、クルミの皮を水に浸すとどんな効果があるのでしょうか? クルミの皮を水に浸すとどんなメリットがありますか? 1. 特に不眠症に効果があります。長期の不眠症の方は、当帰の木部3グラムを水に浸し、朝晩1杯ずつ飲み、特に夜寝る前に1杯飲むと、不眠症が治ります。特に不眠症に効果があるため、睡眠薬や鎮静剤の服用に適さない不眠症の高齢者に最適です。 2. 機能障害のある男性は、クルミの木に浸した水を定期的に飲むことで早く回復することができます。腎臓を養い、強化する効果があるからです。 3. 高齢者は季節の変わり目に腰痛や足の痛みに悩まされることが多いですが、クルミの木の水を一杯飲み続けると、とても良い効果があります。 4. 厳しい冬の季節に手足が冷えてしまうという悩みを抱える女性の友人がいますが、クルミの木を水に浸したものを頻繁に飲むと、症状が緩和され、治癒します。 5. 女性の月経不順、帯下、血尿、不正出血などにも一定の効果があります。血液循環を活性化し、血液を補給する効果があるからです。さらに、割木には多くのメリットがあると報告されており、使用中にそれを体感できます! クルミの皮の食べ方 クルミの皮は通常、水に浸して飲まれます。 方法1 : 1. 割り木と沸騰したお湯を用意し、割り木をカップに入れて水を加え、すすいでから水を切ります。 2. 次に、カップに熱湯を注ぎ、蓋をして 10 分間待ってから、蓋を開けて直接飲むことができます。 方法2 : 1. クルミの芯と身と殻を洗い、鍋に入れて弱火で煮ます。 2. 1時間煮沸した後、クルミの殻と芯を取り除き、薬液と果肉だけを残して摂取します。 使用方法: 1日3回、できれば食事の30分前にお召し上がりください。 |
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