脊椎の生理的湾曲

脊椎の生理的湾曲

多くの人は、人間の背骨について誤解しているかもしれません。人々はいつも、背骨がまっすぐであればあるほど良いと思っています。実際、人間の骨格には一定の生理的湾曲があります。生理的湾曲がまっすぐになると、神経が背骨によって圧迫され、頭痛などの症状が続く可能性が非常に高くなります。さらに、まっすぐな生理的湾曲を回復することは困難です。マッサージを通じてゆっくりと改善することしかできません。次に、背骨の生理的湾曲を理解する方法を示します。

座ったり立ったりすると、内側に包まれた椎骨は中央部分が前後に膨らんだ弧を描きます。この弧状の膨らみを医学的には「生理的脊柱湾曲」と呼びます。正常値は12±5mmです。頸椎の​​弾力性を高め、脳の損傷を防ぐことができます。ただし、筋肉の捻挫、頸椎症、脊椎炎などにより、頸椎の生理的な湾曲が矯正されることがあります。

人間の体は座っているときや立っているとき、横から見ると背骨は真っ直ぐに見えますが、内側に包まれている椎骨は真っ直ぐではなく、真ん中で前後に膨らんだ弧を描いています。この弧状の突起は医学的には脊椎の生理的湾曲と呼ばれます。レントゲン写真上で、各頚椎の後縁にこの湾曲に沿って形成される連続した滑らかな円弧曲線を頚部生理曲線と呼び、正常値は12±5mmです。測定方法は、歯突起後上縁から始めて、各椎骨の後縁を結んで円弧を形成し、歯突起後上縁から第7頸椎後下縁まで直線を引きます。上記の円弧の最高点からこの直線までの最大距離が、頸椎カーブの大きさを反映する値です。

正常な成人の脊椎には、頸椎から仙骨にかけて、前方に凸の頸湾曲と腰湾曲、後方に凸の胸湾曲と仙骨湾曲の 4 つの生理的湾曲があります。

横から見ると、背骨は「S」字に曲がっています。脊椎の生理的湾曲により、脊椎は弾性運動を起こし、運動中に頭部や体幹への振動を和らげて分散させることができるため、脊椎の湾曲には生理的保護効果があります。

<<:  石ってどんな感じですか?

>>:  甘いものを食べると歯が痛くなる

推薦する

皮下脂肪腫は痛いですか?

皮下脂肪腫は日常生活でよく見られる腫瘍です。ほとんどの患者は痛みを感じませんが、一部の患者は痛みを感...

4次元カラー超音波検査を行うのに最適な時期はいつですか?

妊婦が4次元カラー超音波検査を受けることがトレンドとなり、多くの妊婦からも歓迎されています。 4次元...

ニキビ跡に効くラベンダーエッセンシャルオイル

ニキビが治った後に残るニキビ跡に悩まされている人はたくさんいます。ニキビ跡を改善する良い方法はいくつ...

未分化関節炎とは何ですか?

未分化関節炎とは何かと聞かれたら、今のところ未分化関節炎に対する統一された理解がないので、表現するの...

重曹は歯垢を除去できますか?

ベーキングソーダは、一般的にパン生地のスターターとして知られており、日常生活でよく使用されるアイテム...

ご飯の蒸し方

蒸したご飯はより柔らかく、より香り高く、より滑らかになり、また、独特の米の香りがします。そのため、そ...

ニキビを治すために何を食べるべきか

ニキビは人の顔によく見られる症状ですが、ニキビが顔に現れた後は、この問題の存在を無視することはできま...

ニキビ跡を消す方法

人生は芸術です。日常生活にはたくさんの知識があります。それは、あなたがそれを見るための賢い目を持って...

爪に白い斑点ができる原因は何ですか?

爪の白い斑点は、真菌感染または栄養不足が原因である可能性があります。皮膚疾患の可能性も否定できません...

睡眠は最も重要な強壮剤です。睡眠を最大限に活用するにはどうすればよいでしょうか?

コアヒント: 睡眠は最高の強壮剤です。最高の睡眠を得る方法は次のとおりです。ポピュラーヘルスネットワ...

掻き出すと便秘は治りますか?

便秘の主な原因は、水分の摂取量が少なすぎて、体内の水分が不足することです。腸に水分が行き渡らないと、...

走ると左胸が痛くなる

私たちの生活では、日々の仕事のせいで、オフィスに長時間座っていることが多く、運動不足になっています。...

マイナスヒールの靴を履くことのメリットは何ですか?

マイナスヒールシューズとは何でしょうか?あまり知られていないと思いますが、現在多くの人が日常生活でマ...

空腹時に蓮の葉茶を飲むのは健康に良いのでしょうか?

蓮の葉茶はダイエット中の人によく飲まれています。気分をリフレッシュさせ、顔色を変えるのに役立ちます。...

頭が大きく見えずにウィッグをかぶるにはどうすればいいですか?

現代人はあらゆる面で大きなプレッシャーにさらされているため、髪のトラブルが頻繁に発生します。最も一般...