日常生活で体が熱くなることは非常に一般的ですが、これは通常、長期の水分不足または長期の疲労によって引き起こされます。体の熱は、実火と偽火の2種類に分けられます。実火と偽火の違いは非常に大きく、偽火は喉の痛み、かすれ声などを引き起こしますが、実火は胃腸によって引き起こされ、黄色い舌苔、乾燥した便などを引き起こす可能性があります。 1. 怒りの症状の特定: 1. 本物の火 火過は、猛烈な邪火によって引き起こされる熱過剰の症候群を指し、肝臓、胆嚢、胃腸管に最もよく見られます。一般的な症状としては、高熱、頭痛、目の充血、唇の荒れ、口の乾燥と苦み、口腔と舌のびらん、喉の痛み、喉の渇きと冷たい飲み物を好むこと、イライラ、腹部の膨張と圧迫しても痛まないこと、便の乾燥、尿の黄色化、舌の赤化、舌苔の黄色化とチクチク感、脈の速さと強さ、さらには鼻血などが挙げられます。治療においては、火を消し、熱を取り除き、解毒するために、苦味と寒味の生薬の原理と方法を採用することが望ましい。 2. 欠乏の火 伝統的な中国医学によれば、虚火には 2 つの概念があります。1 つは陰虚によって引き起こされる火過の現象を指し、もう 1 つは気虚と陽虚によって引き起こされる気虚熱と「実寒虚熱」の現象を指します。陰虚は、五臓六腑の陰の部分的な欠乏、精気、血、体液などの喪失など、さまざまな状況に分類できます。陰虚では、陽気は絶対的に過剰ではなく、相対的に過剰です。したがって、火の過剰の兆候は一般的ですが、実際には陰の欠乏によって引き起こされます。陰虚は陽虚の錯覚を引き起こし、口や喉の乾燥、喉の乾燥と痛み、五臓の熱、頬の赤み、寝汗、不眠、舌苔がほとんどないか全くない赤い舌、脈が細く速いなど、日常生活で容易に見られる一連の熱症状を現します。治療の原則は、体液の生成を促進し、血液を養い、陰を養い、火を減らすことです。 第二に、火災を除去するための対策: 1. 本物の火 体に熱を感じる人は、熱を清め、毒素を排出するハーブティーを飲むとよいでしょう。菊茶を飲むのも熱を払うのに役立ちます。しかし、ホン・ミン氏は、嶺南の気候は湿度が高く、非常に特殊であることを指摘した。本物の火事は湿気を伴うことが多く、症状は単純な本物の火事よりも複雑になることが多い。そのため、より良い結果を得るためには、火事を取り除く前に医師に体調の確認を依頼するのが最善だ。たとえ体に熱を感じたとしても、ハーブティーを飲みすぎたり、頻繁に飲んだりしないでください。一般的に、3日以上続けて飲まないでください。ハーブティーの成分には冷え性に効く漢方薬が含まれており、飲みすぎると人の陽気や体液に悪影響を与えます。また、就寝前や空腹時にハーブティーを飲まないでください。 実火の人は果物やメロン、特に冷やした果物やメロンを食べるのが好きで、とても心地よく感じます。冷たい果物や野菜を一度にたくさん食べないでください。この冷たさは温度と性質と味の両方に関係しています。たとえば、スイカは比較的冷たい果物です。食べ過ぎると脾臓と胃の陽を損傷します。 |
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