喘息が引き起こす影響と害は、実はかなり大きいです。喘息発作がすぐに対処されなければ、命を脅かすこともあります。生活の中でのいくつかの食事療法は、喘息の治療に効果的です。ヘチマ砂糖や黒ゴマショウガ砂糖ペーストで煮込んだ鶏肉には、一定の緩和効果があります。 1. パンプキンジンジャーエール麦汁の材料 カボチャ500グラム、生姜ジュース60グラム、麦芽1500グラム。 作り方:カボチャの皮をむき、種を取り除きます。切り分けて鍋に水を入れてペースト状になるまで煮て、ガーゼで包んで汁を絞り、汁が半分残るまで煮て生姜汁と麦芽を加えて弱火で煮てペースト状にする。毎晩 150 グラムを摂取してください。3 日で効果が現れ、治癒するまで摂取を続けることができます。 2. ヘチマのつるで煮込んだ鶏肉 作り方:水700mlを加え、鍋で弱火で2時間煮込みます。少し冷めてからお召し上がりください。 1日1回服用し、5回連続服用すると効果が現れます。 3. 黒ごま生姜砂糖ペースト 材料:黒ゴマ250グラム、生姜30グラム、氷砂糖250グラム、蜂蜜100グラム。 作り方:黒ゴマを炒め、生姜を洗って刻み、つぶし、ガーゼで包んで汁を絞ります。鍋に蜂蜜を入れて蒸し、ボウルに氷砂糖を入れて鍋で溶けるまで蒸します。蜂蜜と氷砂糖の汁を均等に混ぜ、黒ゴマを砕き、生姜汁と混ぜ、炒めて冷まし、糖蜜と混ぜます。朝晩大さじ1杯ずつ摂取すると、数日で効果が現れます。 |
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