足を浸すと皮膚がかゆくなるのはなぜですか?

足を浸した後に皮膚がかゆくなる場合は、足の浸し方が正しいかどうかを判断する必要があります。浸す時間、水温、足の浸し方は足の浸し方の結果に影響します。重度の心臓病や足の炎症性皮膚疾患がある場合は、足の浸し方に適していません。

まず、適切な足湯バケツを選びます。

足湯なので、「浸す」という言葉が反映されているはずです。ここでの「浸す」とは、水が適切で、温度が50度前後で安定し、時間が長すぎず、10〜20分程度に制御されることを意味します。

次に、暖房器具を選択します。

市販の足湯バケツには加熱装置が付いていません。そのため、足を浸すときに水が冷たく感じ、お湯を足さなければならないことがあります。そのため、足を浸す前に魔法瓶を多めに用意し、お湯を入れて使うことができます。

3. 足湯の効果を確認する方法

足が十分に濡れているかどうかは、背中が少し湿っているか、額に汗がにじみ出ているかでわかります。汗をかきすぎないように注意してください。汗は心の液体だから。汗をかきすぎると悲しくなります。少し汗をかく程度なら大丈夫です。これは経絡が上下に繋がっていることを意味します。これは、経絡が開いているかどうかを証明する方法でもあります。

4. 腎臓に栄養を与えるために足を浸すのに最適な夜の時間は何ですか?

足を浸すのに最適な時間は、毎晩午後7時から9時です。これは、腎臓の経絡の気と血が最も弱い時間です。この時間に足を浸してマッサージすると、体全体の血液循環が改善され、腎臓と肝臓を養う目的を達成できます。

5. 足を浸すのに適切な時間はどのくらいですか?

足を浸す時間は長くしすぎず、15〜30分が適切です。これは、足湯に浸かっている間は、体の血液循環が速くなり、心拍数が通常より速くなるためです。時間が長すぎると、心臓への負担が大きくなりやすくなります。

6. 次のような状況が発生する可能性がある

1. 足湯に適さない人：

重度の心臓病の人、脳出血から回復していない人、足に炎症、皮膚病、外傷、皮膚火傷のある人、出血性疾患、敗血症などの患者、温度感覚を失った人、重度の血栓症の患者、心臓病患者、妊婦、子供（大人の助けを借りて使用する必要があります）、温度に鈍感な人（火傷を避けるために温度を制御する必要があります）は足湯に適していません。

2. 水がきれいではない。

3. 水温が高すぎて足が火傷してしまいます。