低血圧の場合、血液を補給するために何を食べたらよいでしょうか?

低血圧の患者は、血液と気を適時に補給することに注意する必要があります。食事を通じて補給する方が健康的で効果的です。たとえば、黒骨鶏、ナツメ、鯉、鶏などです。これらの食材は、気と血を補給するための最良の食品と言えます。

1. 黒骨鶏 1羽（約1500グラム）。鶏の羽毛を取り除き、腹を切り開いてきれいにします。鶏の腹に、当帰の根60グラム、黄耆50グラム、黒砂糖150グラム、日本酒50グラムを入れます。その後、鶏の腹をしっかりと縫います。鍋で蒸し、肉を食べ、スープを飲みます。半月に1回、2か月間食べます。

2. ナツメ15個、栗150グラム、鶏肉1羽の芯を取り除きます。鶏肉を切り分け、強火で炒め、調味料を加えて80％火が通るまで煮込み、ナツメと栗を加えて火が通るまで煮込みます。

3. フナ1匹、もち米60グラム。魚を洗って（鱗は取らない）、もち米と一緒にお粥にして、2か月間、週に2回食べます。

4. 若い鶏 1 羽、黄耆 30 グラム、新鮮なオオバコ 100 グラム (乾燥品 15 グラム)。鶏肉を洗い、沸騰したお湯で茹で、冷水でゆすいでください。オウギとレンゲをスライスして鶏の胃袋に入れます。鶏肉を鍋に入れ、適量の玉ねぎ、生姜、塩、ワイン、ミカンの皮 15 グラム、適量の水を加えます。鶏肉に火が通るまで弱火で煮込みます。コショウ 2 グラムを加えれば出来上がりです。

5. 豚の心臓1個、黄耆20グラム、当帰12グラム、党参30グラム、川芎6グラムを加え、水を加えて煮込み、豚の心臓を食べ、スープを飲みます。

6. ナツメ20グラム、アデノフォラ根15グラム、生と調理済みのジオウ各10グラムを加え、適量の水を加え、煮込み鍋で3時間蒸します。適量の蜂蜜を加え、1日2回、15日間連続で食べます。

7. 適量のネギを取り、つぶして汁を抽出します。毎朝1杯飲みます。定期的に摂取すると血圧を正常に戻すことができます。

8. 当帰、黄耆、ナツメをそれぞれ50グラムずつ、卵4個と一緒に煮ます。卵を食べ、スープを朝晩1回ずつ空腹時に飲みます。