左下の肋骨に鈍い痛みが生じる原因は何ですか?

胃は左下の肋骨にあります。痛みが生じた場合は、胃の問題である可能性があるので注意が必要です。胃痛は最も一般的な現象ですが、胃痛を過小評価しないでください。胃痛を長期間治療しないと、多くの合併症が発生します。食事に注意し、胃を大事にしてください。

1. 左下肋骨の鈍痛の原因

左下の肋骨は胃の位置にあるため、左下の肋骨が痛い場合は、ほとんどが胃の問題に関連しています。生活の中で胃の痛みを引き起こす原因や病気は、胃炎、胃潰瘍、腸炎など、たくさんあるので、治療が遅れて病気が悪化しないように、症状が比較的軽いうちに定期的に病院に行って治療を受ける必要があります。同時に、日常生活に特別な注意を払い、胃腸の消化を促進できる軽い食べ物を多く食べ、疲労を避け、仕事と仕事中の休息の組み合わせに注意し、仕事で自分に負担をかけすぎないようにする必要があります。

2. 胃痛に効く食べ物は何ですか？

胃痛のときに食べるもの

1. 胃には麺類が最適です。米には酸が多く含まれているので、米は少なめに食べましょう。

2. お粥を作る場合は、胃に良い重曹を少し加えます。

3. 蒸しパン（餃子ではない）とキビ粥は胃に栄養を与えます。

4. もっと飲むべき飲み物は 2 種類あります。1 つは牛乳、もう 1 つは白湯です。 朝、空腹時に牛乳を飲まないでください。代わりに、朝食の1〜2時間後に牛乳を飲んでください。胃の中に食べ物があると、空腹時に牛乳を飲むことのデメリットを防ぐことができます。2番目に、牛乳を飲む前に、蒸しパンなどのでんぷん質の食べ物を食べてください。3番目に、朝に牛乳を飲むときは、蒸しパン、米、パン、ビスケット、スナックなどのでんぷん質の食べ物を同時に食べてください。これにより、牛乳が胃の中に長く留まり、牛乳と胃液が十分に酵素分解されるため、タンパク質がよく消化吸収されます。

5. 胃の調子が悪い場合は、少量ずつ頻繁に食事を摂りましょう。

6. ピーナッツは生で食べるのが一番です。食事の前に 4 ～ 6 個食べてください。食べ過ぎると胃を傷めます。

7. ナツメ、豆腐、キャベツ、牛乳、ニンジンは脾臓と胃を強化します。

8. リンゴ、グレープフルーツ、ブドウ、オレンジ、パイナップルは、脂肪の蓄積を防ぎ、心臓に栄養を与え、気を補充し、体液の生成を促進します。

9. クルミ、ヘーゼルナッツ、松の実、リュウガン、ピーナッツなどのナッツは、適時に微量元素を補給し、骨の健康に役立ちます。

10. ピーナッツとハチミツは胃に良いです。

11. 紅茶と蜂蜜は胃にとても良いです。