手足が冷たくなったり汗をかいたりする原因は何ですか?

私たちの友人の中には、手足が冷たくなったり、過度の発汗に悩まされている人がいます。この症状は、多くの場合、腎不全によって引き起こされます。腎虚以外にも、脾臓や胃の弱さ、精神的要因など、このような症状を引き起こす原因がいくつかあります。治療を受ける前に、必ず十分な検査を受ける必要があります。

手足が冷たくなったり汗をかいたりする原因は何ですか?

1. 腎陽虚が原因

手足の冷えや発汗は、腎陽虚、防御力の低下、体温調節機能の低下などが原因で起こることがあります。陽虚や体温調節機能の低下は、手足の冷えなどの症状を引き起こします。陽虚や防御力の低下は、発汗を引き起こします。医師の指導のもと、補陽薬や補気薬を服用し、辛いものや刺激の強い食べ物を避け、お湯を多く飲み、規則正しい生活を送ることをお勧めします。

2. 脾臓と胃の弱さが原因

中医学の専門家によると、手足の冷えや発汗は、主に脾臓や胃の弱さ、陰虚、血熱によって起こります。脂っこいものや甘いものを食べ過ぎたり、不規則な食生活をしていると、脾臓や胃が弱くなることがあります。脾臓や胃の機能が弱まると、体内に湿気や熱が溜まります。湿気と熱は下方に移動する傾向があり、手足に発汗を引き起こします。手足が冷える主な原因は、冬は人間の心臓が弱くなり、体の末端まで血液を供給できず、手足が冷たくなることです。

3. 末梢循環の悪化

手足の冷えや過度の発汗は、末梢循環の悪化に関係しています。一方では、末端（特に手足）に届く動脈血が少なくなり、運ぶ栄養素や酸素の量も少なくなるため、この部分の体の組織の代謝が大幅に低下し、熱産生も少なくなり、手足が冷たくなります。他方では、静脈血の戻りが妨げられ、手足で生成された代謝物のかなりの部分が血液循環で腎臓に運ばれ代謝されず、汗腺から体外に排出され、冷や汗が発生します。これは体調によるものです。運動を増やしたり、保温に気を付けたりすることで改善できます。

4. 精神的要因

緊張や恐怖などの精神的な要因も、手足の冷えや発汗を引き起こすことがあります。内分泌疾患も手足の過度の発汗を引き起こすことがあります。手足の多汗症の人は、手足が冷たいこともよくあります。特に冬場は外気温が体温よりかなり低い（36℃～37℃）ため、体温調節機能が大幅に低下します。また、汗自体の蒸発によっても熱が奪われるため、多汗症の人は普通の人よりも手足が冷たくなります。