咳をしているときにネギを食べても大丈夫ですか？なぜですか？

人生において、ネギが媚薬草と呼ばれていることは誰もが聞いたことがあると思います。主な理由は、ネギが温かい食べ物だからです。そのため、咳をしているときにネギを食べるのはお勧めできません。咳が悪化しやすくなります。キャベツや冬瓜など軽めの料理も選べます。

チャイブは一般に「媚薬草」と呼ばれ、辛くて塩辛い味がして、性質は温熱性で、虚を補い、陽を元気にする効果があります。伝統的な中国医学の理論によれば、ネギは肝臓に効き、胃を強くすると言われています。チャイブには揮発性精油や硫化物などの特別な成分が含まれており、独特のスパイシーな香りを放ち、肝気を調整し、食欲を増進し、消化機能を高めるのに役立ちます。

風邪をひいているときはネギを食べてはいけないと言う人もいれば、風邪をひいているときはネギを食べても大丈夫だという人もいます。すると編集者は風邪のときにネギを食べても大丈夫かどうか教えてくれます。

風邪をひいているときにネギを食べても大丈夫ですか？

1. 一部の専門家は、ネギは本来温熱作用があり、風邪、喉の痛み、発熱、ひどい咳などの症状があるときにサプリメントを摂取することはお勧めできません。そうしないと症状が悪化するため、風邪のときはネギを食べてはいけません。

2. しかし、伝統的な中国医学の理論によれば、ネギは肝臓に効き、胃を強くすると言われています。チャイブには揮発性精油や硫化物などの特別な成分が含まれており、独特のスパイシーな香りを放ち、肝気を調整し、食欲を増進し、消化機能を高めるのに役立ちます。風邪をひくと食欲がなくなる傾向がありますが、この時にネギを食べると食欲が増進します。同時に、ネギには体を温め、胃腸を強化する効果があり、含まれる粗繊維は腸の蠕動運動を促進し、体の消化を助けます。便秘や大腸がんの予防に効果があるだけでなく、消化管内の特定の老廃物を包み込み、便と一緒に排出する働きもあるため、民間では「腸をきれいにする草」とも呼ばれています。

3. もう一つのポイントは、風邪のほとんどが細菌によって引き起こされるということです。ネギに含まれる硫黄化合物には、一定の殺菌作用と抗炎症作用があり、緑膿菌、赤痢、腸チフス、大腸菌、黄色ブドウ球菌を抑制することができます。風邪をひいたときにネギを食べると、細菌を除去して健康を回復するのに役立ちます。ネギを食べることのもう一つの利点は、ビタミンAが豊富だということです。ネギをたくさん食べると、肌が美しくなり、視力が改善され、肺が潤うだけでなく、風邪や喘息などの病気のリスクも軽減されます。