扁桃腺が老化して膿が溜まっている場合はどうすればいいですか？

扁桃腺の膿が老化するのは、実は扁桃腺炎のよくある問題です。これらの患者は風邪の予防に注意する必要があります。風邪が長期間治らないと、扁桃腺炎になりやすいからです。もちろん、薬の使用も科学的でなければなりませんし、水をもっと飲み、野菜や果物をもっと食べるべきです。

まず、扁桃腺が炎症を起こす原因は、日常生活で注意を払わなかったり、運動不足で体の抵抗力が落ちて細菌と戦えなくなったり、体のケアを怠ったりすることです。風邪を長期間治療しないと炎症を起こします。これが長期間続くと、扁桃腺が炎症を起こし、本来の免疫機能を失ってしまうことがよくあります。

2つ目は、運動を頻繁に行い、体を健康に保つことです。これは非常に重要な点です。運動を怠ると、体調が良くても病気になってしまいます。そのため、扁桃炎を予防するには、外出を頻繁に行う必要があります。

3つ目に、風邪や扁桃腺炎にかかったら、薬を飲むことを忘れてはいけません。多くの人は、大したことではないし、しばらくすれば自然に治るだろうと思って、薬を飲むのを延ばしてしまいます。しかし、延ばす時間が長くなればなるほど、症状は悪化し、炎症はますます深刻になります。したがって、時間通りに薬を服用する必要があります。

4番目に、薬を飲むことに加えて、より多くの白湯を飲む必要があります。こうすることで、体のさまざまな器官の循環にも良い影響を与え、新陳代謝が活発になり、白湯は喉に潤いを与えるので、喉の調子が良くなります。

5番目に、さらに、野菜や果物をもっと食べて、対応する栄養を補う必要があります。これらの食品は体の回復に有益なので、無視してはいけません。

6番目に、常に無差別に食べ、味覚の楽しみだけを追求し、刺激のある食べ物だけを食べると、喉が悪化してしまうので注意してください。 今こそ、自分自身を守る方法を知る時です。