悪い心理状態に属する心理的症状は何ですか?

多くの人は人生において身体の健康にもっと注意を払いますが、実は心の健康もとても重要です。自己隔離、常に物事を避けること、長期間の孤独感など、悪い精神状態を調整することに注意を払うべきです。これらはすべて悪い精神状態です。

（１）普遍性つまり、あらゆる年齢層で発生する可能性があります。子供たちはテレビの閉所恐怖症に苦しみ、十代の若者は性的恥ずかしさからくる対人恐怖症と社会恐怖症に苦しみ、中年の人々は社会的な退屈に苦しみ、高齢者は「空の巣」（子供が家を出る）と配偶者の死によって引き起こされる自己閉鎖的な精神状態に苦しんでいます。同時に、この現象は異なる歴史的年に存在する可能性があります。過去にはいわゆる「隠者」がいましたが、今日では孤独で友達のいない人々がいます。

（２）コミュニケーション能力がない。普通の人は互いにコミュニケーションを取り、交流する必要があります。統計によると、8 時間の睡眠を除いて、人々は 1 日の残りの 70% を情報や感情の伝達に費やしています。心を閉ざした人は、他人とコミュニケーションを取ろうとせず、めったに他人と話をしません。それは、話すことがないからではなく、他人と話すのが怖い、または嫌いだからです。前者は受動的であり、後者は能動的である。彼らは、日記を書いたり、エッセイや詩を書いたりして自分の願望を表現するなど、自分自身と話すことだけを望んでいます。

（３）回避自己閉鎖的な行動は、人生における挫折と関係があります。人生や仕事で紆余曲折や打撃を経験した後に、精神的に落ち込み、次第に周囲に対して無関心になり、受け入れられなくなり、社会的な交流を避けるようになる人もいます。 ?

（４）孤独を感じる。自己中心的な人は世界から孤立しているので、友人が少なく、孤独を感じることが多いです。