手足のむくみの原因は何ですか？妊婦に手足のむくみはよく見られます

妊娠後期の女性は、手足のむくみを経験しやすいです。多くの場合、これは正常な生理現象であり、心配する必要はありません。ただし、注意が必要な病気の要因もあります。最も一般的なのは妊娠高血圧症です。妊娠中は休息に注意し、関連する検査を受ける必要があります。

1. 正常な生理現象

妊娠後期には、胎児の圧迫により血液循環が悪くなり、下肢や上腕がむくむことがありますが、これは正常な生理現象であり、特別な治療は必要ありません。腕を上げたり、適切な運動をしたりすることができます。このタイプの浮腫は、通常、安静にすると自然に消えるため、「生理的浮腫」または「体位性浮腫」と呼ばれ、妊娠中の正常な現象です。

2. 内分泌因子

妊娠中、妊婦の体内の内分泌機能の変化も浮腫を引き起こす可能性があります。たとえば、胎盤からのホルモン分泌の増加や副腎からのアルドステロンの増加により、体内にナトリウムと水分が保持される可能性があります。体内の水分蓄積とそれに伴う尿量の減少も浮腫を引き起こす可能性があります。

3. 妊娠高血圧症候群

生理的な浮腫は、安静や調整により徐々に改善されるものがほとんどです。上記の治療を行っても浮腫が改善せず、急激に体重が増加したり、高血圧やタンパク尿などの症状が現れる場合は、妊娠高血圧症候群の可能性がありますので、積極的に治療を受けてください。

4. 浮腫を軽減する対策：生理的な浮腫の場合、妊婦はベッドで休む時間を増やし、下肢を適切に上げ、特に左側を下にして横になると、胎盤への血液供給が改善され、浮腫を軽減できます。同時に、塩分の摂取を適切に制限します。また、歩くことも非常に重要です。歩くとふくらはぎの筋肉が調整され、静脈の圧迫現象が変化する可能性があるためです。病的な浮腫の場合は、対症療法のために積極的に医療を受ける必要があります。