夢の中でよだれを垂らす理由は何でしょうか？実は、これらの理由が

夜寝ているときに夢を見る人は多いです。夢の内容は怖いものや美しいものなど様々ですが、同時に、夢の中でよだれを垂らしていることに気づく人も多いです。夢を見ているときによだれを垂らすのは、胃腸の問題である可能性があります。

正常な人は1日に1000～1500mlの唾液を分泌します。食べ物の刺激がなくても、1分間に0.5mlの唾液を分泌することができます。そのため、睡眠中も少量の唾液が分泌され、口腔粘膜を潤滑し、歯を保護します。

睡眠中のよだれは、一般的に以下の要因によって引き起こされます。

1. 口腔衛生不良：口内の温度と湿度は細菌の繁殖に最適です。歯の隙間や歯の表面に食べ物の残りや糖分が蓄積すると、虫歯や歯周病になりやすくなります。これらの悪影響は刺激となり、睡眠中のよだれの原因となることがあります。

2. 前歯の奇形：遺伝的要因や、爪噛み、舌出し、鉛筆の頭噛みなどの後天的な悪い習慣が原因で、前歯が変形したり、寝ている間によだれを垂らしたりすることがあります。

3. 神経調節障害：唾液分泌の調節は完全に神経反射的です。いわゆる「梅を見て喉の渇きを癒す」は、日常生活における条件反射による唾液分泌の一例です。そのため、神経調節障害によっても睡眠中のよだれが引き起こされる可能性があります。寝ている間によだれを垂らし、よだれの味が塩辛く、枕カバーが薄い黄色になっている場合は、口腔衛生状態が悪く、食べ物の残りが蓄積し、時間の経過とともに歯石が過剰に蓄積し、歯肉炎や少量の歯茎出血を引き起こす可能性があります。そのため、寝ている間に出る唾液は塩辛い味がして、淡い黄色をしています。