歯磨き粉の選び方は？

歯を頻繁に磨くことは、私たち一人ひとりが注意を払うべきことです。健康な歯は、自然に笑顔をより輝かせます。虫歯やその他の歯の問題があると、仕事や生活に大きな影響が出ることは誰もが知っています。ですから、誰もが歯磨きに注意を払い、歯磨き粉の選び方をマスターする必要があります。歯磨き粉の正しい選び方を学びましょう。

歯磨き粉を選ぶには、まず歯磨き粉が歯を健康にする魔法の武器ではないことを知っておく必要があります。歯磨き粉は歯を磨くための補助製品に過ぎません。歯磨き粉には、歯垢を摩擦して除去し、歯の表面をきれいに磨いて、口の中をリフレッシュする効果があります。現在、我が国で使用されている歯磨き粉は、一般歯磨き粉、フッ化物歯磨き粉、薬用歯磨き粉の3つのカテゴリーに分かれています。 普通の歯磨き粉の主な成分には、研磨剤、洗浄剤、湿潤剤、防腐剤、香料などがあり、一般的な歯磨き粉の一般的な機能を持っています。歯の健康状態が良ければ、普通の歯磨き粉を選んでも大丈夫です。 科学技術の発展により、フッ化物が虫歯を予防できることが発見されました。しかし同時に、フッ素は毒性の強い物質でもあります。人体が過剰に吸収すると、フッ素中毒を引き起こします。特に、歯磨き粉の1/8～1/4が胃の中に飲み込まれる可能性があるため、3～4歳未満の子供には適していません。

薬用歯磨き粉は、通常の歯磨き粉に特定の薬剤を加えたもので、歯磨き時に歯の表面や歯の周囲に薬剤が届き、薬剤の作用で歯垢を減らし、虫歯や歯周病の予防に役立ちます。 薬用歯磨き粉にも欠点はあります。まず、歯磨き粉は口の中に長時間入れておくことができず、洗い流されてしまうため、薬が短期間で効果を発揮することが難しくなります。第二に、歯磨き粉に含まれる薬は、長期間保管することで他の化学変化を起こし、本来の効能を失うことがよくあります。効果のある薬は、臭いがするため、歯磨き粉に入れるのに適さないことがよくあります。さらに、薬剤耐性の問題もあります。これらの要因は、薬用歯磨き粉が長期使用に適していないことを示しています。薬用歯磨き粉は良いアイデアですが、口腔疾患の予防効果を本当に得るには、徹底的な研究が必要です。 したがって、多くの種類の歯磨き粉に直面したとき、私たちはまずさまざまな歯磨き粉の性能を理解し、製品の説明を盲目的に信じず、口腔の実際の状況に応じて適切な歯磨き粉を選択するのが最善です。

歯磨き粉を選ぶということは、ただスーパーに行って買えばいいということではありません。上記で紹介した方法とテクニックを理解して、選んだ歯磨き粉が歯の健康を守り、虫歯やその他の歯茎の問題を防ぐのに役立つようにする必要があります。健康な歯を持つことは、多くのトラブルを防ぐことにもつながります。