乗り物酔いを早く治すにはどうすればいいですか？

テクノロジーがますます進歩する今日の世界では、遠くへ行きたい場合、古代人のように歩いたり馬に乗ったりする必要はありません。車でどこにでも行けます。しかし、乗り物酔いしやすい人にとっては、車に乗ることが最も苦痛なことです。旅行したいと思っていても、車に乗るのが怖いという人はたくさんいます。では、乗り物酔いを避ける方法はあるのでしょうか?それでは、乗り物酔いの治療法を見てみましょう。

乗り物酔いの治療法

乗り物酔いを治すには？一般的に、乗り物酔いの原因は2つあります。1つは先天性、もう1つは後天性です（例えば、怪我をしたり病気になったりすると、乗り物酔いになる人が多くいます）。乗り物酔いが先天性か後天性かにかかわらず、乗り物酔いを引き起こす主な要因は 2 つあります。1 つは匂い、もう 1 つは車の動きによって生じる振動です。

1. 生姜

運転中は、生姜のスライスを手に持ち、いつでも嗅げるように鼻の下に置いて、辛い香りを鼻に吸い込んでください。生姜のスライスをへそに貼り付け、痛みを和らげる絆創膏で固定することもできます。

2. 内関のツボをつまむ

乗り物酔いが起こったら、親指で内関点をつまむことができます（内関点とは、手首の関節の手のひら側、手首のしわから指2本分上、2つの腱の間にある点です）。

3. 酢

車に乗る前に酢を入れた温かい水を一杯飲んでおけば、車酔いしなくなります。

4. メトクロプラミド

メトクロプラミドを 1 錠服用してください。乗り物酔いがひどい場合は 2 錠服用してください。子供の場合は服用量を減らしてください。乗り物酔いを防ぐには、バスに乗る 10 ～ 15 分前に錠剤を飲み込んでください。

2時間以上の乗車後に乗り物酔いの症状が現れた場合は、もう1錠服用してください。旅行中に一時的に薬を服用する場合は、薬が吸収されるよう、座る前に 15 ～ 20 分間立ってください。この方法は97％の効率があり、他の乗り物酔い薬によって引き起こされる口渇やめまいなどの副作用がありません。

5. エッセンシャルオイル

車に乗っているときに、こめかみや風池のツボに風油エッセンスを塗ります。また、へそに鳳有精を2滴垂らし、鎮痛軟膏を塗ることもできます。

今では誰もが乗り物酔いの治療法を知っています。乗り物酔いしやすい人は、新鮮な生姜を一かけら持ち歩き、車に乗る前に口に入れるといいでしょう。こうすれば乗り物酔いが軽減されます。乗り物酔いをする人は、乗車の1時間前に鎮痛剤をへそに貼ると、乗り物酔いを効果的に緩和できます。乗り物酔いしやすい人はもっと頻繁に運動するべきです。