飲酒後に食べる果物

飲酒という行為は皆さんもよくご存知だと思います。適度な飲酒は健康に良いですが、一度に飲みすぎると健康を害しやすくなるので、皆さんも注意しなければなりません。友人の中にはお酒を飲んだ後に酔いが回りやすい人もいますが、酔いは非常に不快なので、酔いを覚ます方法を見つけなければなりません。果物の中には酔い覚めに良い効果を持つものがあります。以下で詳しく紹介します。

文旦：実験により、文旦の果肉を砂糖に浸して食べると、飲酒後に口の中に残るアルコール臭を消すのに非常に効果的であることが判明しました。

トマト：トマトジュースにはアルコールの分解を促進する特殊な果糖が豊富に含まれています。トマトジュースを一度に300ml以上飲むと、飲んだ後のめまいが徐々に解消されます。

スイカ：スイカは熱を消し、体内の熱を下げる効果があり、アルコールを尿中に素早く排出する効果もあります。

セロリ：セロリにはアルコールを分解するビタミンBが豊富に含まれています。

ブドウ：ブドウには酒石酸が豊富に含まれており、ワインのエタノールと反応してエステル物質を形成し、酔いを覚ます効果があります。お酒を飲む前に食べると酔い防止にもなります。

バナナ: 飲酒後にバナナを食べると、血糖濃度が上昇し、血中アルコールの割合が減り、酔い覚めの目的を達成できます。同時に、飲酒後の動悸や胸の圧迫感などの症状も解消します。

オリーブ：オリーブは、昔から酔いを覚まし、胃の熱を取り、食欲を増進する「良薬」とされてきました。そのまま食べたり、氷砂糖と一緒に煮て食べたりします。

上記の記事では、飲酒という一般的な習慣を紹介しました。飲み過ぎると健康を害する可能性があることは周知の事実なので、飲酒時には誰もが自分をコントロールする必要があります。酔いを覚ます方法はたくさんあります。上記の記事では、飲酒後に酔いを覚ますためにどの果物を食べるべきかを詳しく紹介しています。