過敏性腸症候群の治療方法

最近、多くの若者が過敏性腸症候群に苦しんでいます。深刻な病気ではありませんが、長期間治療しないと体の機能の崩壊につながるため、注意が必要です。現代人が過敏性腸症候群に悩まされる理由は、悪い生活習慣、不規則な食事や睡眠のスケジュールによるものです。最初は便秘や下痢などの単純な胃腸障害ですが、蓄積すると深刻な問題を引き起こす可能性があります。過敏性腸症候群を治療する方法をいくつか紹介します。ぜひご覧になって、学んでみてください。

治療は患者の具体的な状況に応じて個別化されるべきです。原因を積極的に探して除去し、症状を緩和し、対症療法に限定して治療する必要があります。

1. 食生活を調整する

患者の食習慣と症状との関係を詳細に理解し、敏感な食品を避け、ガスを発生させる食品（乳製品、大豆、レンズ豆など）を減らし、高脂肪食品は胃内容排出を阻害し、胃食道逆流を増加させ、食後の結腸運動を促進します。食物繊維を多く含む食品（ふすまなど）は結腸の動きを刺激し、便秘の改善に大きな効果があります。

2. 心理療法と行動療法

心理療法、バイオフィードバック療法など、患者に作業を根気よく説明します。不眠症や不安などの症状がある人には、鎮静剤を適切に投与します。

3. 投薬

（1）胃腸鎮痙薬抗コレステロール薬が最も一般的に使用されています。また、胃結腸反射を部分的に拮抗し、腸内ガス産生を減らすことで、食後腹痛を軽減することもできます。カルシウムチャネル遮断薬には、ニフェジピン（ニフェジピン）や臭化ピナベリウムなどがあります。

（２）消化管運動関連薬：ロペラミド、ドンペリドン（メトクロプラミド）、シサプリド等

（３）下剤は通常は避けられますが、重度の便秘の人には短期間使用できます。ヘミセルロースまたは浸透圧性下剤が好まれます。就寝前にラクツロースを15～30ml摂取することも効果的で、特に高齢者には効果的です。

（4）向精神薬：明らかな精神症状のある患者には、鎮静剤、抗うつ剤、抗不安剤の適切な投与が役立つ可能性がある。

（５）胃腸の膨満感を解消するために、ジメチコンや薬用炭（活性炭）にはガスや泡を除去する効果があり、臨床現場でよく使用されています。

（6）腸内プロバイオティクス下痢の患者の中には腸内細菌叢に異常がある人もいるため、腸内プロバイオティクス製剤の使用が役立つ場合があります。