花の香りに秘められた健康を見つけよう

花は美しく魅力的です。季節によって花の種類が異なります。さまざまな花は私たちにリラックス感や幸福感を与えてくれます。つまり、花はいつも私たちの周りにあり、さまざまな景色をもたらしてくれます。それだけでなく、漢方医学では花が健康を維持するとも信じられています。一緒に花の世界に足を踏み入れましょう！

新鮮な空気と風に吹かれる花の香りに包まれた野原では、記憶力や理解力が高まります。

花の香りにはなぜそんな不思議な効果があるのでしょうか？

伝統的な中国医学では、花や植物は、その色、香り、味によってさまざまな「気」を構成し、それが人体と心に治療効果をもたらすと信じられています。

現代の科学研究により、さまざまな花の香りは、芳香物質、エステル、アルコール、アルデヒド、ケトン、マッシュルームフェンなど、数十種類の揮発性化合物で構成されていることがわかっています。これらの物質は、人の呼吸中枢を刺激し、体が酸素を吸い込み、二酸化炭素を排出することを促進します。脳に十分な酸素を供給することで、人々はより長い時間、元気に過ごすことができます。研究によると、花や植物が生い茂る場所では空気中に多くの陰イオンが存在し、それが人間の神経系を調整し、血液循環を促進し、免疫力や身体の活力を高めるなどの効果があることがわかっています。同時に、花の小川を1時間歩くと、1,000リットルの花の香りの空気を吸うことができ、心をリフレッシュし、脳を強化するのに非常に有益です。ミツバチは疲れることなく長距離を連続して飛ぶことができますが、これはミツバチが毎日呼吸するエネルギーと栄養価の高い花の香りの空気に関係しています。いくつかの国では、花の香りを利用して喘息、冠状動脈性心疾患、高血圧、神経症、精神疾患、インフルエンザなどの病気を治療する専門病院を設立しており、非常に良い結果が得られています。近年、日本では花の持つ「エネルギー」を利用して心を養い、病気を治すという考え方が広まっています。実は、これは日本人の賢さではありません。昔、私の国では、人々は家の中の花や植物、木々にかなりこだわりを持っていました。これは文化的な志向だけでなく、健康上の必要性でもありました。