足のひどい落屑

足の皮がひどく剥ける場合は、水虫や足白癬の症状が原因の可能性があります。足を白酢に浸してキューティクルを柔らかくしたり、栄養クリームやローションを塗って治療したりすることをお勧めしますが、足裏の衛生と通気性に注意してください。したがって、足の皮が剥ける治療法を知り、足の皮が剥ける症状にタイムリーに対処することをお勧めします。

1. 足を白酢に浸して皮むけを治す

適量の白酢を洗面器に入れ、お湯を注いでよくかき混ぜます。しばらく冷まして、足が耐えられる温度になったら足を入れます。30分ほど浸します。水が冷たくなったら、お湯を足し続けます。このサイクルを1週間続けてください。

2. 栄養クリームやローションを塗る

足を洗った後、乾かし、足の皮がむけている部分にクリームやローションを塗り、肌に吸収されるまでしばらく繰り返しマッサージします。夜に使用する場合は、布団やマットレスとの擦れを防ぐために、寝る前に靴下を履くとよいでしょう。

3. 食生活を改善し、果物をもっと食べる

皮がむけるということは、体内の特定のビタミンが不足していることを意味します。不足しているビタミンを補うために、果物や野菜をもっと食べましょう。ビタミン剤を飲んで補うこともできます。

4. 個人の衛生を保つ

これは言い過ぎだと思うかもしれませんが、実際、これが鍵です。なぜなら、成功は日々の練習から生まれるからです。治療は短期的な問題を的を絞って解決するだけですが、長期的な問題には定期的な注意が必要です。靴下を洗ったり、靴を乾かしたりすることについては、あまり言いませんが、自分でやってください。

5. 毎晩足をお湯に浸す

条件が許せば、毎晩寝る前に足をお湯に浸すのがベストです。第一に、足の角質を取り除くことができ、第二に、身体の疲労を和らげることができます。足には、体の中で最も多くのツボがあります。

足裏のひどい皮むけを改善したいなら、この記事で紹介した方法を積極的に実践して、足裏の皮むけに積極的に対処したほうがよいでしょう。そうすれば、足裏のひどい皮むけが緩和され、行動が風よりも速くなります。