突然の頭皮の痛み

頭皮の痛みは非常に痛いです。体のどの部分に問題が起きても、非常に不快な気分になります。原因と治療がすぐに特定されなければ、病気の最も重要な回復期が遅れてしまいます。頭皮の痛みのほとんどの要因は、夜更かし、風邪、頭皮のケアに注意を払わないことなどから生じます。悪い感情も頭痛を引き起こすことがあります。

1. 頭皮の痛みの原因は何ですか?

1. 夜更かしする

夜更かしをすることが多いと自律神経が乱れて自律神経障害を引き起こすので、この時期に頭皮の痛みの症状が出てきます。

2. 風邪とインフルエンザ

風邪をひくと体のさまざまな部分に痛みの症状が現れますが、頭皮の痛みもそのひとつです。そのため、頭皮の痛みの症状があるときは、風邪をひいているかどうかを考えたほうがよいでしょう。

3. 頭皮の冷え

髪を洗った後すぐに乾かさずに外出すると、冷たい風で頭皮が冷え、末梢神経が刺激されて頭皮の痛みを引き起こす可能性があります。

4. 精神的ストレス

心が長時間緊張状態にあると、自律神経に異常が生じ、頭皮の痛みにつながります。

5. 帯状疱疹

帯状疱疹は皮膚神経に影響を及ぼすため、帯状疱疹にかかった人は皮膚の痛みの症状を呈することが多いです。頭部に帯状疱疹が現れる場合は、頭皮の痛みを感じます。

6. ドライシャンプーの長期使用

頭皮が特に脂っぽいため、ドライシャンプーをよく使う人もいます。このようなシャンプーを長期間使用すると、頭皮の脂分が大量に失われ、抜け毛の原因となり、頭皮の痛みを引き起こすこともあります。

7. 血行不良

頭部の血液循環がスムーズでないと、頭皮の痛みを引き起こすこともあります。

2. 頭皮の痛みを和らげる方法

1. 髪をとかす

髪をとかすときは、頭皮の血行を促進し、痛みを和らげるのに役立つ木製の櫛または角櫛を選択することをお勧めします。

2. 頭皮をマッサージする

頭皮が痛いときは、痛い頭皮を優しくマッサージすることで血行を促進し、頭皮の痛みの症状を和らげることができます。痛みのある部分の経絡をマッサージして血行を促進し、頭皮の痛みの症状を和らげることもできます。

3. 頭皮を軽くたたく

頭皮が痛いときは、痛い部分を手で軽くたたくと、ある程度の鎮痛効果が得られます。