腹帯の使用にはどのような危険性があるか

女性の友人は、ダイエット薬や減量に関連する食品を摂取するなど、減量に関連する行動をとることが多いです。もちろん、腰回りや腹部に脂肪が多すぎると考え、腹部を引き締めるために腹部ベルトを使用する女性もいます。特に出産後、帝王切開の際に腹帯が使用されることが多いです。腹帯を使うとどんな危険がありますか?

腹帯の副作用

一般的に言えば、腹帯に対して体がアレルギー反応を起こすなどの特別な要因を除けば、腹帯には副作用はありません。しかし、副作用のほとんどは、不適切な使用や腹帯の材質の悪さによって引き起こされます。

1腹帯を長時間使用することの害

腹帯は通常、長期間使用した場合にのみ何らかの副作用を引き起こします。一般的に、腹帯は 1 日 8 時間以上使用しないでください。また、ベッドに横たわっているときや座って休んでいるときはほどき、ベッドから出て動き回るときには再び結ぶのが最適です。通常、腹帯は食後および排尿後30分以内に着用し、就寝前に外してください。

（１）腹帯を長時間使用すると血行障害を引き起こす可能性がある

腹帯を24時間または長時間着用することは健康に有害です。腹帯を長時間着用すると、血液循環が悪くなり、特に下大静脈の抵抗が増加し、下肢静脈瘤、痔、腰筋の緊張などを引き起こす可能性があります。

（２）腹帯を長時間使用すると母乳の分泌に影響が出る可能性がある

腹帯は胃腔と腸を直接圧迫し、消化吸収機能に影響を与えます。時間が経つにつれて、母親の栄養バランスの乱れや栄養不足につながり、母乳の減少や質の低下を招き、母乳育児に極めて悪影響を及ぼします。

（３）腹帯を長期間使用することは減量に役立たない

実際、腹帯を長時間着用することは減量に役立ちません。腹部ベルトを長時間使用すると、血液循環に重大な影響を与え、腰の筋肉や腹部、背中の活動を制限するからです。さらに、動脈が閉塞することで血管の血液供給能力が制限され、心臓への血液供給が不十分になります。圧力が高まると腸にも影響が及び、食後の排便が遅くなり、食欲減退や便秘につながることもあります。

2腹帯をきつく締めすぎることの危険性

腹帯に副作用があるもう一つの理由は、腹帯をきつく締めすぎることです。縛りがきつければ、効果も高まると誤解している人がいますが、実際はそうではありません。むしろ逆の効果になります。一般的に、腹帯はきつく締めすぎてはいけません。呼吸したり、食事をしたり、仕事をしたりするのに快適な締め具合でなければなりません。

（１）腹帯をきつく締めすぎると婦人科疾患を引き起こす可能性がある

腹帯をきつく締めすぎると、腹圧が高まり、生殖器靭帯の支持力が低下して子宮脱、子宮後傾・後屈、膣前壁や後壁の膨隆などを引き起こし、骨盤静脈うっ血、骨盤内炎症性疾患、付属器炎などの婦人科疾患を誘発しやすくなります。

（２）腹帯をきつく締めすぎるとめまいや低酸素症を引き起こす

腹帯をきつく締めすぎると、腹式呼吸が妨げられ、横隔膜の上下運動が制限され、肺呼吸に影響を及ぼし、めまいや胸の圧迫感などの慢性的な低酸素症状を引き起こします。

（３）腹部ベルトをきつく締めすぎると、腰の筋肉の回復に悪影響が出る。

実際、産後腹帯の主な機能は体重を減らすことやスリムになることではなく、関連企業によって過剰に宣伝されているだけです。腹帯の主な機能は、ウエスト周りを小さくし、腰痛を防ぎ、胃下垂を防ぎ、同時に子宮を安定させ、骨盤を小さくすることです。

やみくもに筋肉を緊張させて動かせない状態にすると、かえって血行障害や腰筋の廃用性萎縮を引き起こし、腰筋の回復にはつながりません。

3. 腹帯の品質の悪さがもたらす害

腹帯の中には、刺激性のある化学繊維成分で作られているものもあります。そのような腹帯を使用すると、不快感を感じるだけでなく、不快な臭いが伴うことも少なくありません。また、化学繊維の含有量が多すぎると、皮膚を刺激したり、腹部を締め付けすぎて血液循環に影響を与えたりします。

そのため、腹帯を選ぶ際には、流行を追い、安さに貪欲になり、安易に低品質の腹帯を使用しないように注意しましょう。柔らかく、伸縮性がなく、通気性のある腹帯を選ぶのが最適です。

4. 出産後早期に腹帯を使用することによる害

出産後、あまり早く腹帯を使用しない方がよいでしょう。例えば、普通分娩の場合は3日後、帝王切開の場合は10日以上経過してから腹帯を使用してください。出産後、あまりに早く腹帯を使用すると悪露の排出が妨げられ、傷口の感染症を引き起こす可能性があります。