授乳に関しては、多くの若い親が誤解しています。たとえば、最近の女性は体型を気にして授乳期間を大幅に短縮します。この習慣は間違っています。特に比較的弱い赤ちゃんの場合は、授乳期間を延長する必要があります。授乳は赤ちゃんにとって非常に有益であり、かけがえのない役割を果たします。では、さまざまなサイズの赤ちゃんに何回授乳すればよいのでしょうか。 赤ちゃんが毎月授乳する回数: 赤ちゃんは1日に何回食事を摂るべきでしょうか?これは新米のお母さんたちがとても心配する質問です。赤ちゃんの要求に応じて授乳する方が良いことは誰もが知っていますが、1日に何回赤ちゃんに授乳すればよいのでしょうか?各年齢層の給餌頻度はどれくらいですか?何か参考になる根拠はありますか? 新生児は1日に何回授乳すべきですか?年齢によって赤ちゃんは何回授乳する必要がありますか? 年齢別の赤ちゃんの授乳頻度 この時、1時間に2~3回、時には2~3時間に1回、授乳してください。生後2週間以内の新生児は体が小さく、食欲も少ないため、1回に多くの量は必要ありません。授乳は大変な仕事です。特に産後初期は母乳の分泌が赤ちゃんのエネルギーを正確に蓄えることができないため、赤ちゃんが食事と睡眠を同時にとってしまうこともよくあります。 さらに、母乳は消化が早いため、授乳間隔は 1 時間かそれより短くなる場合があります。赤ちゃんは通常、1 日に 8 回から 12 回、あるいはそれ以上授乳します。授乳前に2~3時間連続で眠ることもあります。結局のところ、新生児には十分な睡眠が必要なのです。たとえ不規則であってもそれは正常です。 2. 監禁から2週間後 この段階では、少し規則的になり始めますが、規則性はまだ十分ではありません。 3 か月を過ぎると、赤ちゃんの睡眠パターンが少し規則的になり、授乳間隔が徐々に 2 時間に移行していることに気付くでしょう。この時期の赤ちゃんの体力は最初の2週間よりも明らかに良くなり、徐々に新しい世界に適応し始めます。授乳後はしばらくぐっすり眠ることができます。しかし、赤ちゃんが泣き出し、なだめるのが難しい場合は、事態は再び混乱する可能性があります。 多くの母親は、3 週目から、赤ちゃんの世話が以前ほど簡単ではないことに気付くでしょう。泣くことが増え、子どもを慰められない状況も増えます。これは母乳が減ったからではなく、赤ちゃんが成長し、起きている時間が長くなり始めたためです。 昼と夜の交替、授乳後の腹部の不快感、周囲の環境の不慣れさや不安、さらには気温の暖かさや寒さなどによって、新生児は不安になり、泣き出すことがあります。これは新米の母親にとって最もストレスの多い時期であり、彼女たちはいつ倒れてもおかしくない状況にあります。 3. 2~3ヶ月齢 この段階では、赤ちゃんが2〜3時間ごとに授乳するのが一般的です。生後2~3か月頃の多くの赤ちゃんは、授乳間隔がかなり長くなり、ほとんどの場合、2~3時間ごとに授乳できるようになります。一般的に、生後 3 か月になると、親が赤ちゃんのために豊かで合理的な生活を整えることができれば、ほとんどの赤ちゃんは 3 時間ごとにミルクを飲むことができます。 生後3か月の赤ちゃんが3時間ごとよりも少ない量しか食べず、授乳間隔が非常に短く不規則な場合、両親はスケジュールの乱れなどの問題がないか注意する必要があります。もしそうなら、それは赤ちゃんの授乳行動が間違っているのではなく、大人が赤ちゃんの睡眠に十分配慮しておらず、日常生活をうまく整えていないということなのです。 子どもは十分に慰められていないためによく眠れないことがよくあります。母親は子どもを慰めるために頻繁にミルクを使うしかありません。子どもも慰められたいときにミルクをねだることに慣れてしまいます。赤ちゃんは毎回本当に母乳を飲みたがっているように見えるので、母親は赤ちゃんが本当にお腹が空いていると思うでしょう。しかし、この時期は赤ちゃんをもっと慰める必要があるかもしれません。 4. 4〜5ヶ月齢 この段階では、赤ちゃんはたいてい 3 ~ 4 時間に 1 回しか食べず、行儀よく食事をしません。授乳間隔は 3 ~ 4 時間にまで延びることがあり、1 回の授乳時間も短くなります。5 分で満腹になり、10 分も食べ続けると満腹になります。 この段階では、母親の授乳量は赤ちゃんの授乳量と一致し、需要と供給のバランスが一般的に達成されます。赤ちゃんは食べなければ母乳が出ませんが、食べれば母乳が出ます。体力もつき、授乳も上手になるので、授乳効率も上がります。効率的な授乳は、この年齢の赤ちゃんの発達ニーズをよりよく満たすことができます。赤ちゃんは常に周囲の環境の変化を観察し、素早く食事をし、そして遊びに行きたがります。好奇心が旺盛なため、一時的に授乳に対する以前の熱意を失ってしまいます。 長沙市の授乳コンサルタント、羅宇さんは、この段階で「母乳が足りない」という真実を理解できなければ、母親たちは間違いを犯しやすいと注意を促している。 例えば、母乳育児の特性を理解していなかったり、需要と供給のバランスの取り方がわからなかったり、赤ちゃんが急に「授乳を嫌がる」ようになった理由がわからなかったりすると、赤ちゃんに合わない対策をとってしまう可能性があります。たとえば、乳房が張っていないと母乳が足りないと考え、粉ミルクを足す人もいます。あるいは、赤ちゃんに「満腹感」を与えるために、赤ちゃんの頭を押さえて無理やり授乳させる人もいます。しかし、こうした方法は実際には状況を「悪化」させることに気づいていません。 5、6〜9ヶ月 この年齢の子供はなだめやすいですが、補助食品に夢中になっているため、ミルクをあまり食べません。生後 6 か月になると、赤ちゃんは周囲の環境にとても慣れてきて、些細なことで周囲を見回すことが少なくなります。授乳のときも従順になり、授乳時間も長くなります。同時に、離乳食も取り入れ始める時期です。家族も赤ちゃんもさまざまな離乳食に強い関心を持つため、離乳食は楽しく食べられ、双方が満足します。 赤ちゃんは7歳になると這い始めますが、ほとんどの親は赤ちゃんが完全に這うことを喜んで許します。おいしいものや楽しいことがたくさんあるので、赤ちゃんが授乳する回数は当然減り、1日に2、3回しか授乳しないこともあります。赤ちゃんが母乳をやめてしまうのではないかと心配しているお母さん、心配しないでください。この状態はほんの少しの間だけで、すぐにやめられない時期が来ます...... 6、10〜11ヶ月 この段階では、赤ちゃんは乳腺炎を患っているか、食事を拒否します。多くの赤ちゃんは生後 10 か月になる頃には、補助食品を食べることに慣れており、徐々に興味を失い始める赤ちゃんもいます。この年齢の赤ちゃんにとって、這うことは最も好きで最も得意な活動になります。 赤ちゃんが、はいはいしたり、あちこち探検したり、いろいろなゲームや遊びなど、エネルギーと体力を費やすような活動をしている場合、一時的に母乳育児を思い出すのは簡単ではありません。逆に、この段階で赤ちゃんに提供できる新しい活動がなく、赤ちゃんの好奇心や探求心を満たすことができない場合、赤ちゃんは時間を過ごすために母親の腕の中で授乳することを選択します。現時点では、2、3、または4時間ごとに食事をすることは非常に異常です。 遊びながら食事や睡眠の困難さの問題を解決しましょう。 親の中には、赤ちゃんが這ったり遊んだりすることを制限しない人もいます。そのような赤ちゃんは這うことをもっと楽しみ、活動範囲が広がります。赤ちゃんの注意を引く新しいものが常に存在します。赤ちゃんはどこにでも探検したがり、授乳を忘れてしまいます。しかし、汚れたり、赤ちゃんが疲れたりするのを恐れて、赤ちゃんが這ったり、どこでも遊んだりすることを制限している親もいます。あるいは、赤ちゃんの一日の主な活動を「抱っこして歩き回る」ことにしている親もいます。 このように、赤ちゃんの精神的な入力と身体的なエネルギー消費は非常に限られており、消費が不十分だとこの年齢の赤ちゃんの成長と発達のニーズを満たすことができません。赤ちゃんがほとんどの時間このような野心的な状態にある場合、赤ちゃんが興味深いと感じる唯一のことは、母親の腕の中で授乳することです。 7. 1~2歳 この時期は赤ちゃんが最も頻繁に授乳する時期かもしれません。赤ちゃんは、話したり、歩いたり、人と交流したりすることを学び始めると、多くの成長痛を経験します。そのため、神経を落ち着かせるために、いつも母親の腕に戻ってミルクを飲みたがります。母親たちはこれを「乳汁付着期」と呼ぶことに慣れています(授乳過程を通じて、程度の差はあれ乳汁付着期が何度かあるかもしれませんが、今回はそれがより顕著で長くなります)。 1歳になるまでの赤ちゃんは身体的に非常に急速に発達するため、一般的にミルクや補助食品に非常に興味を持ち、比較的食欲が旺盛です。 1歳を過ぎると、体の発達速度は1歳前よりも大幅に遅くなります。これは、体がそれほど多くの栄養を摂取する必要がないことを意味するため、多くの赤ちゃんの1歳を過ぎると食欲は1歳前よりも大幅に少なくなります。 赤ちゃんのミルク好きは母親の不安を引き起こしやすい 無理やり食べさせたり、授乳を強制的に制限したり、家族が強い不安を示したりなど、赤ちゃんがミルクを多く食べ、食べ物を少なくするように不適切な強化行動を取らなければ、ミルクへの渇望は徐々に過ぎ去り、赤ちゃんは徐々に「遊ぶときは遊び、食べるときは食べる」という状態に戻り、母乳への興味を維持できなくなります。 一人で子供を育てている専業主婦の場合は、赤ちゃんと自分自身の両方のために、食事の30分前に「鎮静ミルク」を飲まないというルールを決めましょう。母親と子どもの喧嘩を避けるために、母親は赤ちゃんの注意を授乳からそらすことができるゲームを用意しておくべきです。つまり、しっかり食べることと授乳中の赤ちゃんに逆らわないことのバランスをとるには、賢く行動し、精神的にも肉体的にも努力する必要があります。幸い、それはせいぜい半年程度でした。 新生児は1日に何回授乳すべきですか?年齢の異なる赤ちゃんは、何回母乳を飲むのでしょうか? 8. 2歳以降 おそらく赤ちゃんは1日にほんの数口しか食べないでしょう。赤ちゃんが母乳を飲んでいるこの時期は、ほとんどが母親との感情的なやりとりです。赤ちゃんが成長するにつれて、体力と精神力が飛躍的に発達し、人生経験も豊かになります。まだ非常に未熟ではありますが、思考力や環境とのコミュニケーション能力が質的に向上し、言語、ボディランゲージなどの手段で母親とコミュニケーションをとることが普通になってきます。 こうすることで、赤ちゃんが自然に飲むミルクの量が減ります。赤ちゃんが精神的に満足し、睡眠習慣が変わったら、離乳の時期です。 つまり、赤ちゃんが何回授乳するかは、赤ちゃんの性格にも関係するということです。長沙市の授乳コンサルタントである羅宇さんは、同じ授乳方法の双子の場合、片方がより頻繁に授乳し、もう片方がより少ない頻度で授乳することがあるが、それはどちらの赤ちゃんにとっても正常なことだと両親に注意を促している。環境の変化、家族の変化、分離不安などは、赤ちゃんの授乳頻度に影響を与える可能性があります。母親が自分自身と敵を知ると、落ち着いて対処しやすくなります。 |
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