塩加​​熱の効果は何ですか？

近年、粗塩温湿布は人気の健康法です。血液循環を促進するだけでなく、新陳代謝を促進し、身体の不調を改善します。また、粗塩温湿布で体の冷えを取る人もいます。最も重要なのは、粗塩温湿布には胃腸の運動を促進し、肌を美しくする効果もあることです。

粗塩を使った温湿布のメリットは何ですか？

1. 骨や関節に関連する症状

風寒湿、関節痛、痛み、関節のこわばりなど、骨や関節に関連する症状。例えば、頚椎症、肩関節周囲炎、風寒によるリウマチの炎症や痛みなど。粗塩を温湿布として、痛みや冷えに敏感な関節に20～40分間当て、粗塩が徐々に冷えるまで待ちます。

粗塩を使った温湿布の利点は何ですか? 粗塩を使った温湿布の効果は何ですか? 粗塩を使った温湿布のやり方は?

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専門家は、「塩袋」温湿布は比較的安全で、補助的な治療の役割を果たすと注意を促している。重症患者の場合、薬物や手術などを完全に置き換えることはできないため、治療の最適な時期を逃さないように、できるだけ早く医療を求める必要がある。

2. 水分量が多く体が冷えている人

温湿布をするときは、足の裏に温湿布を当て、足を浸すたびに温湿布を当ててください。これにより、除湿効果が高まり、風邪を治す効果がより顕著になります。1か月後には、体に明らかな変化が見られます。

3. 働く人々の疲労、肩や首の疲労、痛み

長時間のデスクワーク、特に長時間同じ姿勢を続けると、首、肩、腰に痛みやこわばりが生じることがあります。海塩

首、肩、腰に温湿布を当てると、局所組織が温まり、自律神経が調整され、運動神経の機能が向上し、毛細血管が拡張して血液循環が促進され、筋肉がゆっくりと弛緩し、腱と骨が柔軟になり、疲労が解消され、首と肩の痛みが改善します。

4. 慢性婦人科炎、子宮冷え、不妊

子宮の冷えによる月経困難症、骨盤内炎症性疾患、骨盤内浸出液、付属器炎などの慢性炎症、不妊症につながる卵管閉塞などを効果的に緩和します。

女性はベッドに横になり、海塩温湿布パックをツボマップに従って病気の反射区またはツボに当てます。通常、温湿布は腹部、腰、臀部などの痛みのある部位に当てます。温湿布は、月経のない期間と月経の軽い期間に1日1回適用できます。ただし、月経の量が多い場合は、使用を中止する必要があります。より良い結果を得るには、この方法を継続して長期間使用する必要があります。

注意：妊娠を計画している場合は注意してください。この製品を使用すると妊娠する可能性があります。妊娠中に温湿布を継続すると、受精卵が変形する原因になります。温湿布は月経から排卵前までの期間に使用するのが最適です。妊婦の方はご使用をお控えください！

5. 男性のための腎強壮

加齢とともに、多くの男性は陰液不足、頻尿、インポテンツ、頻尿、ヘルニアなどの症状を経験し、体重減少、疲労感、めまい、耳鳴り、腰痛、足の弱さ、または寒さへの恐怖、透明で長い排尿などの他の症状もしばしば見られます。温かい海塩袋を使って、へその関元経穴と石門経穴を覆うように温湿布を当てることもできます。塩は腎経に入り、腎を補い、陰を養う一定の効果があり、陰液を調節し、陰陽のバランスを促進する目的を達成できます。

より効果を得るためには、腎経が満ちる時間帯であり、腎を養うのに最適な時間帯でもある17:00～19:00の間に行うことをお勧めします。さらに、黒豆ミルク、ゴマペースト、クルミの実など、黒腎臓に栄養を与える食品をもっと食べるべきです。

注意: 塩袋を温湿布に初めて使用すると、腹部に赤と白の「斑点」が現れます。通常、これらの斑点は 3 回目または 4 回目で消えます。おへその周りに傷や潰瘍がある場合は、この健康法を使用しないでください。

6. 脇の下に温湿布を当てて心臓と肺を強化します

脇の下は、首と上肢の間の血管と神経の通り道であり、腋窩動脈と腋窩リンパ節群の集合場所でもあります。血液輸送と免疫防御機能を担っています。脇の下には、中医学では極泉と呼ばれる重要な経穴（脇の下の頂点にある腋窩動脈の脈動点）があります。

7. 減量と美容

伝統的な中国医学では、浮腫型肥満の人の場合、粗塩を入れた温湿布が体内の余分な水分を排出し、減量の目標を達成するのに役立つと信じられています。塩袋に灸の葉を加えると、灸の効果をより高めることができます。灸は、減量、ニキビの除去、陰陽のバランスをとるのに役立ちます。

8. 抗炎症・抗腫れ作用

揚げ塩の温刺激は網内系の貪食能を活性化し、局所の新陳代謝を改善し、炎症の吸収を促進し、抗炎症、腫脹緩和、反射性筋痙攣の緩和、痛みの緩和などの効果があります。

9. 消化器系の病気を改善する

胃痛、胃冷え、胃部膨満、下痢、小児の消化不良、癒着性腸閉塞、腸内ガスの放出などに効果があります。

10. 寒い

風や寒さによる風邪には、熱い塩袋を大峯のツボ、両肩甲骨の間、足の裏に軽く汗が出るまで当てます。

粗塩温湿布の具体的な手順は次のとおりです。

1. 適切な粗塩を選びます。3 ～ 5 kg の粒度の大きい粗塩 (調理用の細かい塩ではありません)、できれば青塩 (海塩)、岩塩、湖塩を使用してください。

2. 塩を加熱する: 鍋に塩を入れて加熱し、大きな布袋に入れます。この袋は左右の幅が30センチ以上、上下の幅が20センチ以上あります。粗い綿布で作られています（化学繊維の生地は使用していません）。3辺は縫い閉じられており、1辺は塩を入れやすいように縫い付けられていません。縫い付けられていない側は少し長めに残されており、折り返して塩が漏れるのを防ぎます。

鍋から出したばかりの塩は非常に熱いです。袋の下にタオルを敷いて、熱くなりすぎなくなったら取り出してください。熱が急速に放散するのを防ぐために、袋を何かで覆う必要があります。

3. 温湿布が必要な部分に塩袋を平らに置きます。毎回30分から1時間マスクを塗布します。これを少なくとも 1 日 1 回、数か月間実行します。