黄色い鶴の斑点を取り除くために何を食べたらいいでしょうか?

黄鶴斑は、肝斑とも呼ばれ、比較的よく見られる皮膚症状ですが、人体に実質的な害を与えることはなく、人の外見上のイメージを損ない、魅力を低下させるだけです。肝斑は中年女性の顔によく現れ、急速に成長し、自分の力では取り除くことができません。黄鶴斑点を消すために何を食べたらよいか見てみましょう。皆様にご理解いただければ幸いです。

1. アップル

多くの女性の友人は、リンゴを美容製品だと考えています。リンゴは栄養分が非常に豊富で、まさに天然の美容食品です。たんぱく質、粗繊維、ミネラル、脂肪などの豊富な栄養素を多く含むほか、水分や保湿因子も豊富に含まれており、肌に栄養を与え、美白効果があります。また、肌に潤いを与え、肌の弾力性と活力を高め、肌の水分損失を防ぐこともできます。リンゴに含まれるビタミン C には抗酸化作用とフリーラジカルと戦う作用もあり、肌のメラニンを効果的に抑制して、肌に蓄積して定着するのを防ぎます。

2. パイナップル

パイナップルは熱帯の果物ですが、ビタミンが豊富で、顔のシミを薄くしたり、肌の抵抗力を高めたり、肌の活動を改善したり、肌を白く潤いのあるものにしたりする効果があります。さらに、顔の皮膚の老化した角質を柔らかくして除去し、皮膚と毛穴を清潔に保ち、皮膚の新陳代謝を促進します。面倒な場合は、パイナップルをそのまま食べたり、パイナップルジュースを顔に塗ったりすることもできます。入浴時に、適量のパイナップルジュースを湯船に入れて入浴すると、肌荒れが改善されます。

その他の方法:

1. 毎晩、にんじんジュースと牛乳を顔に塗り、翌朝洗い流します。

2. アーモンド30グラムを適量の卵白と混ぜ、毎晩寝る前に顔のそばかすに塗り、翌朝白ワインで洗い流します。

3. コリアンダーを根ごと洗い、水を加えて沸騰させ、そのスープで顔を洗います。継続して使用すると、顔のそばかすが徐々に消えます。

4. 米酢にオオバコを浸し、毎日顔に塗ります。