人生のヒント: 目に何かが詰まった

日常生活では、小さなハエやその他の異物が目に入ることは避けられません。このとき、人々は条件反射として絶えず手で目をこすります。異物によっては簡単にこすり落とすことができますが、手でこすり落とすのは適切でない場合もあります。手でこすり落とすと、目に入った異物が眼球にさらに密着し、目の赤み、腫れ、さらには炎症を引き起こす可能性があるからです。実は、異物が目に入ってしまったときに、それを取り除くためのコツはたくさんあります。

1. 異物が目に入った場合の対処法

1.目を閉じてまぶたを引きます

目に入った異物が目の表面に付着しているだけであれば、しばらく目を軽く閉じて、まぶたを手で引き上げると、目の表面に付着した異物は涙と一緒に流れ出ることが多いです。

2. まぶたをひっくり返す

目に入った異物が涙で自然に排出されず、触ると痛みを感じる場合は、異物は上まぶたの結膜にある可能性があります。このとき、まぶたを裏返して異物を探し、消毒液を浸した綿棒や清潔なハンカチで異物を優しく拭き取ると、痛みは消えます。

3. 泣き叫ぶ

一般的に、何かが目に入ってしまった場合、まず私たちができることは、さまざまな方法で目を涙で濡らし、涙を通して異物を排出することです。あくびをするのが間違いなく一番簡単な方法です。頭を下げて口を大きく開け、深呼吸してあくびをすると、自然に目から涙が流れ出てきます。もう一つの方法は、目を閉じて咳をすることです。これもまた、目から涙が出て異物を排出することができます。

4.すすぐ

水道水または生理食塩水で洗い流してください。目薬をお持ちの場合は、目薬で目を洗い流して、目薬と一緒に異物を排出するのが最適です。目薬は、ドライアイの炎症を軽減し、潤いを与えるだけでなく、異物が入った目を消毒するのにも役立ちます。

1. 目を吹き飛ばす

何かが目に入ってしまった場合は、同伴者に助けてもらって吹き飛ばしてもらってください。ヘアドライヤーで乾かすのもよいでしょう。

7. 洗濯用の水を見つける

できるだけ早くきれいな水を見つけて目を洗ってください。自宅にいる場合は、洗面器に水を入れて、顔を水の中に浸し、目を連続的に瞬きさせます。水と一緒に異物が流れ出る場合があります。

8. 綿棒で拭く

鏡を見ながら眼球を動かし、目の内容物を涙管または目の端に移動させ、綿棒で優しく拭き取ってください。または、まぶたをめくることができれば、異物を上まぶたに移動させ、まぶたをめくり上げて綿棒で優しく拭き取ることもできます。

通常、医師は専門的な健康技術を使用してそれを除去するのを手伝ってくれます。

2. ヒント

眼科医は、目に異物が入っている場合は、手で目をこすらないように注意を促しています。多くの人は、何かが目に入ったときに無意識に手で目をこすります。風が強く、ほこりっぽい天候で外出するときは、メガネなどを使用して目を覆うことをお勧めします。異物を取り除いても、目がまだ痛くて乾燥し、赤くなっていることがあります。これはおそらく感染症です。抗炎症眼薬を購入することをお勧めします。何かが目に入って取り出せない場合は、病院に行って医師に取り除いてもらうことをお勧めします。故意に目をこすらないでください。そうしないと、目の赤みや腫れ、炎症を引き起こし、他の病気を引き起こすこともあります。