ごま油は私たちの生活でよく使われる調味料です。料理にごま油を数滴加えると、料理の味がさらに美味しくなります。特にスープを作るときにごま油を加えると、その効果はより顕著になります。ごま油を定期的に摂取することも健康に非常に役立ちます。老化を遅らせ、腸に潤いを与えて排便を促進し、肌に潤いを与え、髪を維持することができます。ごま油は鼻炎を治療できますか? ごま油は鼻炎にも効くと言う人も多いです。 1. ごま油は鼻炎をある程度緩和し、鎮静化させます。 特に乾燥した春、秋、冬の季節には、鼻粘膜が損傷されやすく、痛みや寝つきの悪さを引き起こし、仕事、勉強、生活、健康の悪循環につながります。ごま油は乾燥した鼻粘膜の保護膜として働き、水分が急速に失われて鼻の痛みを引き起こすのを防ぎます。さらに、心を落ち着かせる効果があるため、安らかに眠りにつくのにも役立ちます。 2. ごま油は鼻炎に良い効果があります。 直接食べることができ、栄養価も非常に高い素材なので、ごま油が垂れて鼻腔から口に流れ込み、身体に害を及ぼす心配はありません。従来の点鼻薬は鼻のトラブルを一時的に緩和することしかできず、症状を悪化させる可能性さえあります。また、直接摂取した場合に人体に有害であるかどうかも不明です。 ごま油の見分け方 方法1 本物のごま油と偽物を見分けるには、まず本物のごま油の色を見なければなりません。偽物のごま油の色は赤茶色ですが、偽物のごま油の色は混ざっているため、色が薄すぎたり暗すぎたりします。 2つ目は、匂いを嗅ぐことです。本物のごま油の香りは上品で長持ちすることが多いですが、ブレンドごま油は最初はとても香りがよいですが、何度も嗅ぐとその香りは感じられなくなり、匂いは比較的単純です。 方法2 ごま油は購入時に振ってみてください。ブレンドごま油は振った後、ゆっくりと泡が立ちますが、本物のごま油は振った後、泡が早く立ちます。 方法3 同じ温度では、ブレンドしたごま油は固まりやすいので、ごま油を冷蔵庫に入れて固まるかどうかを確認できます。 方法4 ごま油を一滴取って人差し指でこすります。ごま油が皮膚に吸収されると、指先に香りが広がります。ブレンドごま油は香りがすぐに消えてしまいますが、本物のごま油は香りが長持ちします。 |
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