喉に残った食べ物の残りを取り除く方法は何ですか?

喉には常に残留物があり、非常に不快です。このとき、いくつかの原因と効果的な緩和方法を理解する必要があります。たとえば、一般的な咽頭炎または慢性咽頭炎ではこの症状が現れます。したがって、この病気に本当に悩まされている人は、正しいコンディショニングに注意し、専門家と協力して喉の感染症の問題を治療する必要があります。水をもっと飲み、軽食を食べる必要があります。

1. 治療法

1. 咽頭炎は喉の痛み、喉の乾燥やかゆみ、飲み込むときの異物感などを引き起こします。舌根運動は優れた治療効果をもたらします。つまり、口を閉じて舌の先を歯に当て、時計回りに18回、反時計回りに18回回転させ、口の中の唾液を朝と夜に1回ずつ、計3回飲み込みます。

2. 慢性咽頭炎に悩んでいる場合は、生のニンニクを口に含んでみてください。数か月間続けると、咽頭炎は治ります。生のニンニクを口に入れるときは、皮が紫色の片頭ニンニクを選ぶのがベストです。最初はニンニクの辛さが強すぎて泣いてしまい、口腔粘膜が痛くなります。ニンニクを口の中に含んで時々吐き出し、ニンニクの滑らかな表面を噛まないようにしてください。慣れてきたら口に含みながら噛むこともできるようになります。この方法は、歯痛や声枯れなどの口腔の問題にも効果的です。

3. クルミ10個を取り、硬い殻と皮を取り除き、1日2回、朝と夕方に摂取します。治療期間は15日間です。クルミには抗炎症作用、肺を潤す作用、痰を解消する作用、咳を和らげる作用があります。喉の痛みや咳などの病気を治すことができます。

2. 日々の注意

1.鼻の症状を抑え、口呼吸を避けてください。

2.専門医と協力して、鼻と喉の感染症を根気よく治してください。

3.軽い食事、刺激の少ない食べ物、定期的に口腔衛生を保つことが推奨されます。

4.胃酸をコントロールし、就寝の2時間前には食事、特に液体の食べ物を避けてください。

5.水をたくさん飲んでください。水分補給には、ほんのり温かいお湯を飲むのが一番です。

8.室内の空気を湿らせて清潔に保ち、室内で喫煙せず、刺激臭のある物を室内に置かないでください。暖房にストーブを使用する家庭では、乾燥した環境を改善するためにストーブの上に水を入れた容器を置きます。