リンパ管を浚渫する最良の方法は何ですか?

リンパ管には多くの免疫細胞が含まれており、人間の免疫システムの中で最も重要な部分です。人体全体のリンパ管を浄化すると、体の免疫抵抗力が高まります。リンパにさまざまな物質が蓄積すると、人体の中に毒素が蓄積し、体の免疫力が低下し、さまざまなウイルスに感染しやすくなります。リンパ管を浄化すると、人間の睡眠が改善され、記憶力も向上します。

首のリンパ節:

動脈、頸椎、肩と首、鎖骨、腋窩リンパ節、頭部とつながっており、その重要性を十分に示しています。

首のリンパを浚渫する利点:

1. 睡眠、めまい、頭痛、顔色のくすみを改善します。

2. 肩関節周囲炎、肩や首の痛み、首こり、記憶喪失を効果的に緩和します。

3. 脳の血液循環を改善し、血液と酸素の供給不足を軽減します。

4. メラニン、沈殿物、シミを減らします。

5. アルツハイマー病、心臓病、脳疾患を予防する。

6. 喉の痛みや二重あごを改善します。

7. 顎の形を整える。

腋窩リンパ節:

胸、腕、経絡、肩、首は密接につながっています。女性にとって、脇の下のリンパ節は特に重要です。乳がん患者は腋窩リンパ節も切除する必要があることを知っておく必要があります。腋窩リンパ節の閉塞は乳がんに直接つながる可能性があります。

乳首や乳輪が黒ずんできたり、乳首が陥没したり、乳房が頻繁に腫れて痛んだりする場合（漢方では、痛みは詰まりを意味し、詰まりが解消されれば痛みはないとされています）、乳房の健康状態が悪化していることを意味します。

脇の下のリンパ節が腫れると癌になりやすくなります。腋窩リンパ節が詰まると、胸部に小葉性肥大や乳房肥大などの一連の乳腺疾患が発生します。リンパ管はがん細胞の輸送地点となるため、乳がんになった場合は、がん細胞が体中に広がらないように腋窩リンパ節も一緒に切除しなければなりません。定期的な乳房マッサージと毎年の細胞標準化は、がんの予防に役立ちます。

脇の下のリンパ節を浚渫する利点:

1. 胸痛を改善し、人体の代謝と解毒を促進します。

2. 胸部疾患を予防する。

3. 副乳を改善する。

4. 胸部の老廃毒素を代謝する。

5. 脇の下の無駄な脂肪と無駄なガスを減らします。

6. 免疫力を高め、心臓の血液供給機能を改善します。

鼠径リンパ節:

これは生殖器系全体の中で最大の解毒システムです。子宮筋腫、卵巣嚢腫、子宮頸部びらんなどの病気を患う女性はすべて、鼠径リンパ節の閉塞が原因です。

鼠径リンパ節が詰まると、鼠径部に手で触れると痛みや鼠径部の結節を感じたり、歩いたり階段を上ったりするときに足が弱くなったりするなど、腎虚にも影響することがあります。

鼠径リンパ節浚渫の利点:

1. 骨盤腔内の老廃毒素を代謝する。

2. 腎機能を改善し、女性の生殖の健康を改善する。

3. 下肢の肥満を予防する

4. ホルモン分泌を促進し、カップルの性生活を改善します。

5. 子宮内の血液を浄化し、子宮毒素を排出し、婦人科の炎症を和らげます。

6. 手足の冷えを改善します。

7. 下肢の血行と鼠径部の腫れを改善します。

8. 足のしびれを改善します。

9. 婦人科の子宮筋腫や卵巣嚢胞を改善します。

これら 3 つの詰まったリンパ節をどうやって解消するのでしょうか?

リンパをきれいにする最良の方法はマッサージです。

リンパ液は人体の体重の16％を占めています。マッサージすると、リンパ液が体内をスムーズに流れ、体内の毒素やその他の汚れを浄化し、慢性疾患の予防と治療に役立ちます。

首リンパドレナージ法

首の側面のリンパ系は、耳の後ろから肩まで伸びており、耳の後ろのツボ（耳の後ろには大きなリンパのツボがあり、強く押すと痛みや腫れを感じる部分です）から始まり、上から下に向かって肩甲骨まで押して押し、数秒間停止して押し、その後リラックスする、これを5回繰り返します。より良い効果を得るには、お風呂でこのマッサージを行うのが最適です。

鼠径リンパドレナージ法

「バタフライポーズ」をとり、足を動かすことで、足の経絡が開き、気と血が「ほうき」のように股​​間の隅々まで行き渡るようになります。炎症を除去するだけでなく、骨盤と腹部への血液供給を増加させ、不純物を除去しながら内臓に血液による栄養を与えて若返らせます。

やり方はとても簡単です。座って、両手のひらの厚さに折りたたんだ毛布をお尻の下に置きます。次に、足の裏を互いに向けるように足を曲げます。両手でつま先をつかみ、膝を横に開き、できるだけ地面に近づけます。これがダイナミックな「バタフライポーズ」です。

腋窩リンパ節ブロック解除法

脇の下の皮質には汗腺があり、上肢を支配する神経や血管が分布しています。また、脇の下窩にはリンパ節群があり、上肢の胸壁や背中の浅層からリンパを集めています。脇の下には、中医学では極泉点と呼ばれる重要な経穴もあります。その標準的な位置は、脇の下の頂点にある腋窩動脈の拍動部です。

伝統的な中国医学では、極拳のツボをマッサージすると胸をリラックスさせ、心を落ち着かせる効果があると信じています。冠状動脈性心疾患、狭心症、脳血管疾患の後遺症などの循環器系疾患、肋間神経痛、ヒステリーなどの神経系疾患、乳房疾患、肩関節周囲炎などの予防と治療に効果があります。西洋医学では、脇の下を定期的にマッサージすると血液供給が改善され、リンパが刺激され、心肺機能が向上し、食欲が増進し、消化が改善されると信じられています。

腋窩リンパ節のマッサージのテクニック：押す、左手で右脇の下を押し、右手で左脇の下を押して、痛み、しびれ、熱さを感じるまで繰り返し揉み、押す。引っ張る、片方の腕を上げ、もう一方の手の親指を肩関節に置き、中指で脇の下を軽く叩き、時々リズムを変えます。どちらの方法も、朝と夕方に 1 回ずつ使用できます。

知らせ：

マッサージをするときは、正しい方法に注意し、手首の力を使い、激しく引っ張らないようにする必要があります。同時に、皮膚、血管、神経を傷つけないように爪を短く切ることにも注意する必要があります。妊娠中の女性、重度の心血管疾患や脳血管疾患の患者、腫瘍やリンパ節転移のある患者は使用しないでください。