枕の選び方

枕は私たちの日常生活に欠かせないものです。自分に合った枕を選ぶことは非常に重要です。しかし、現在、多くの人はどんな枕が自分に合っているのかを知りません。寝るときに非常に高い枕を好む人もいれば、非常に低い枕を好む人もいます。高すぎる枕や低すぎる枕は科学的ではなく、頸椎に良くないことを知っておく必要があります。時間が経つにつれて、体に非常に不快感を与えます。では、枕はどのように選べばいいのでしょうか。

市場にはソバやスポンジなど、さまざまな枕がありますが、自分に合った枕の選び方がわからず、適当に買ってしまう人も多いです。だから、枕の選び方も非常に科学的なものです。枕選びの根拠と方法を見てみましょう。

1. 自分に合った枕の選び方は？

それは主に、寝る姿勢、高さ、そして選んだ枕によって決まります。

好きな寝姿勢

枕を選ぶ際にまず考慮すべきことは寝る姿勢です。

横向きで寝る人：背骨をまっすぐに保つために高めの枕を使用すると、完全にリラックスしてよりよく眠ることができます。

仰向けに寝る場合: 中程度の高さの枕は頭と首を最も支え、全身をリラックスさせます。

仰向けで寝る人：首の筋肉の緊張と圧力を最小限に抑えるために、低めの枕を選びましょう。

枕の高さ

一般的な大人用枕の長さは60〜70cm、幅は35〜43cmです。

いくつかの研究によると、横向き寝用のヘッドピロー: 6 +- 1CM、仰向け寝用のネックピロー: 11 +- 1CM、横向き寝用のフェイスピロー: 13 +- 1CM となっています。

身長と体重に応じて枕の柔らかさを決める

2. ダニ防止・抗菌効果のあるラテックス枕を選ぶ

ラテックス枕は天然の輸入ラテックスで作られています。天然ラテックスはほのかなミルクの香りがして、弾力性が高く、低反発フォームよりも比較的柔らかい素材です。

ラテックスの価値

ラテックス枕は、欧州規格のSGSテストと認証に合格しており、防ダニ、抗菌、防カビ機能があり、喘息やアレルギーのある人に適しています。ラテックス素材は、太陽にさらされなくても、変形することなく5〜14年間使用でき、頸椎をより適切にサポートできます。

ラテックスの利点

1. 防ダニ・抗菌、天然で環境に優しい。

2. 超高弾力性、通気性、抗菌性、頭の形を矯正、耐久性、超静音、静電気なし。

3. 通気性があり、吸収性がありません：1立方メートルあたり25万個の空気穴があり、水を吸収しません。唾液は表面に留まると蒸発し、細菌が繁殖しません。

4. 天然で環境に優しい：天然ラテックスは静電気がなく、肌のような感触です。天然ラテックス製品の唯一の小さな欠点は、日光にさらすことができないことです。紫外線はラテックス素材を粉末に変えます。数十年の使用後、自然に分解して自然に戻り、環境汚染はありません。

5. 強力なサポート：5〜14年間使用しても変形せず、強力なサポートを提供します。

6. 毒性物質を含まない：ラテックスは医学の先端素材として、人体に無害です。有毒元素を含まず、過熱や燃焼の場合でも有毒物質を発生しません。

ラテックス技術

ラテックスの通常の密度は 45D です。お客様のご要望に応じて、エクストラソフトとエクストラハードの枕も発売しました。エクストラソフトの密度は 38 ～ 40D、エクストラハードの密度は 50D 以上です。

メンテナンスと清掃

枕カバー: 塩素系漂白剤を使用しないでください。タンブル乾燥はしないでください。中温でアイロンをかけてください。ドライクリーニングはしないでください。枕の芯: 塩素系漂白剤を使用しないでください。洗濯機で洗わないでください。日陰で乾かしてください。ドライクリーニングしないでください。冷水で洗ってください。

注意: ラテックス枕の芯は洗う必要がなく、日光にさらさないことをお勧めします。

枕の選び方についてもっと知る必要があります。枕が高すぎたり低すぎたりすると、頸椎に良くありません。頸椎症の発症率も非常に高くなっています。多くの場合、枕の不合理な使用が原因です。しかし、多くの人がこれに気づいていません。皆さんが枕選びの問題にもっと注意を払うことを願っています。