歯の黄ばみや黒ずみは、多くの人が抱える健康上の問題です。この現象は、人のイメージにも大きな影響を与えます。したがって、このような問題が発生した場合は、歯をより健康的で美しく見せるために、特定の方法で歯を白くする必要があります。ここでは、歯を白くする方法、黄ばんだ歯の危険性、予防法などをご紹介します。 1. 生まれつき黄色い歯を白くすることはできますか? 歯が生まれつき非常に黄色か欠けている場合は、テトラサイクリン歯または歯のフッ素症である可能性があります。このタイプの歯は、単純な歯のクリーニングや漂白では白くできません。そのため、審美性に対する要求が高く、歯を白くする必要がある場合は、漂白治療に加えて、ベニアやフルクラウンなどの修復治療など、侵襲的な治療も必要になる場合があります。 2. 黄ばんだ歯の健康リスク 1. 黄色い歯は人の外見に影響を与えます。歯が黄色い人が笑うと、黄色い歯が露出してしまい、その人の見た目に大きな影響を与えます。時間が経つにつれて、彼らは劣等感を抱くようになります。 2. 黄ばんだ歯は精神衛生にも悪影響を及ぼします。私たちが周囲の人から好かれ、尊敬され、礼儀正しくありたいと思うのと同じように、自分の外見を重視するのは普遍的な人間の特性です。自分の歯に満足していない患者は、社会に対して否定的に反応したり、自分の自尊心を傷つけたりすることで、自分自身を慰めようとすることがあります。 3. 黄ばんだ歯を防ぐ方法 1. 天然のフッ化物源であるミネラルウォーターをもっと飲みましょう。天然ミネラルウォーターは人体に必要なフッ素を満たします。フッ化物は歯のエナメル質を厚くし、歯を強くし、微生物による侵食から歯を守ることができます。ほとんどのミネラルウォーターには 1 リットルあたり 0.3 mg のフッ化物が含まれていますが、中には 1 リットルあたり 8 mg ものフッ化物が含まれているものもあります。食卓にもフッ化塩が置いてあるのが見えます。 2. 乳製品は歯を強くします。これらは私たちに必要なカルシウムとリンの最良の供給源であり、歯のエナメル質と歯根を支える骨の主なミネラル材料です。乳歯の石灰化は妊娠4ヶ月目から始まり、石歯の石灰化は生後1年目から始まります。歯が形成された後、エナメル質は再生され維持されます。 3. チョコレートやシュガーフリーガムのメリットを活用しましょう。 「無糖」チューインガムでは、スクロースが甘いポリオールに置き換えられていますが、虫歯の原因にはなりません。キシリトールには殺菌効果があり、歯垢を減らすのに役立ちます。 |
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