ニキビが出血し続ける場合の対処法

人間の顔にはニキビができやすい傾向があり、それがイメージに大きな影響を与えます。ニキビは一般的に人体からの物質の過剰分泌によって皮膚の毛穴が詰まることで発生するため、ニキビには分泌されるべき物質がたくさんあります。顔のニキビが赤くなった後に手で潰してしまう人がいますが、潰した後また出血してしまいます。では、ニキビの出血が止まらない場合はどうすればいいのでしょうか?

ニキビが破れて出血した場合の対処法

1. 圧迫をやめる

ニキビを潰すと出血するのは、ニキビ内の毒素が排出され、空になった後に毛穴が開いた状態で、再度強く潰すことにより出血が起こるからです。この時、ニキビを潰すのはやめましょう。こうすることでニキビの回復を助けることができますが、ニキビを潰し続けるとニキビの回復に悪影響を与えやすくなります。

2. ローションを塗る

ニキビを潰して出血した場合は、まず血を拭き取ってから、冷やしたマイルドなローションに浸したコットンを傷口に当ててください。炎症が軽減されるだけでなく、潰した後の赤みや腫れも軽減されます。一般的に、傷口にローションを塗った後は、コットンが乾くまで待たずに、コットンを取り外すようにしてください。コットンを交換して、何度も塗ることもできます。

3. 生理食塩水を塗る

ニキビを潰して出血した場合は、清潔なティッシュで血を拭き取り、傷口に生理食塩水を塗ってください。これにより、炎症が軽減され、傷口の細菌感染が減り、ニキビの再炎症や悪化を防ぐことができます。生理食塩水が手に入らない場合は、エリスロマイシン軟膏を傷口に塗ることもできます。

4. アロエベラジェルを塗る

ニキビを潰して出血した場合は、ニキビ部分を洗浄し、アロエベラジェルを塗ってください。炎症を抑え、細菌を殺し、解毒する効果があり、ニキビの治癒を助けます。アロエベラジェルを塗る際は、適量を指先に出し、優しく塗ってください。これを行うと、ニキビ跡の予防にも役立ちます。

ニキビを予防する方法

1. 洗顔に気を付け、正しい方法で洗顔しましょう

普段から洗顔に気を付け、朝晩1回ずつ洗顔しましょう。洗顔の際には、肌に合った洗顔料を選びましょう。脂性肌の方は、中性肌用の洗顔料を選ばないでください。そうすることで、顔の毛穴の汚れを落とし、顔をきれいに洗い、皮脂やほこりが皮膚層に蓄積するのを防ぐことができます。

2. 内分泌を調節する薬を服用する

これは内分泌疾患を持つ女性向けです。ニキビができやすく、それが内分泌疾患によるものである場合は、市販の経口双黄連、ビタミン C、ビタミン E などの製品を摂取して、体の調子を整えることができます。こうすることで、ニキビが乱暴に増殖するのを効果的に防ぐことができます。

3. 粗悪な化粧品を使わない

頻繁に化粧をする女性の場合、ニキビを防ぐ最も重要な方法の1つは、化粧品を慎重に選ぶことです。市販の化粧品の中には品質が悪く、長期間使用すると肌にダメージを与える可能性があります。したがって、化粧品を購入するときは、評判の良い有名ブランドのものを購入し、わずかな利益に貪欲にならないことをお勧めします。

4. 個人の衛生に注意する

個人の衛生に注意してください。頬に髪を垂らすのが好きな人は、清潔に保つために2日に1回髪を洗う必要があります。週に1、2回、温かいお風呂に入ると、体内の毒素を排出するのに非常に効果的です。冷たいシャワーではなく、熱いシャワーを浴びることを忘れないでください。冷たいシャワーでは体内の毒素を排除できません。

5. 夜更かしせず、十分な睡眠をとる

夜更かしをするとニキビができやすくなるのは間違いありません。夜更かしをする人の多くは、このことをよく理解していると思います。できれば夜更かしせず、夜は早く寝て十分な睡眠をとってください。これがニキビを効果的に予防する唯一の方法です。何かの用事で夜更かししなければならない場合は、体に非常に有害なコーヒーや飲み物を夜遅くに飲まないようにしてください。