顔に硬いニキビがある

私たちの多くは敏感肌で、特に顔はニキビができやすいです。顔にニキビができると、見た目が悪くなるだけでなく、皮膚に深刻なダメージを与えます。顔に非常に硬い吹き出物（一般にニキビと呼ばれるもの）ができ、皮膚が荒れて凹凸ができてしまう人もいます。では、顔に頑固なニキビができてしまったらどうすればいいのでしょうか？

閉鎖面皰は、通常、斑点状に現れ、外からは見えませんが、触ると隆起が感じられます。また、光や日光の下では明らかにざらざらして凹凸があります。

閉鎖面皰の原因は次のとおりです。

1. メイクをしっかり落とさない。

2. 角質除去に注意を払わないと、角質層が厚くなりすぎて、最終的に毛穴が詰まってしまいます。

3. 水分と油分のバランスが崩れ、皮脂が過剰に分泌され、皮膚が長時間脱水状態にある。

4. 二重目的パウダー、ファンデーションなどの粗悪な化粧品を使用する。

5. 紫外線や一部の化学物質など

閉鎖した穿刺を除去する方法:

1. メイクを落とし、顔を丁寧に洗います。

2. 定期的に角質を除去します。

3. 水分をこまめに補給しましょう。

4. 適切なスキンケア製品を選択します。

5. 良い食習慣。

6. 十分な睡眠をとる。

顔に内部ニキビがある場合は、手で潰さない方がよいでしょう。そうしないと、ニキビがさらに大きくなります。このニキビは炎症性のニキビです。具体的なケア方法は以下の通りです。

1. 顔の他の部分のニキビを防ぐために、スクラブ洗顔料を使って顔をより頻繁に洗います。

2. 夜更かしをせず、携帯電話やパソコンで遊ぶ時間を減らしましょう。そうすれば、ニキビの数や大きさが増加するのを防ぐことができます。

3. 辛いものや脂っこい食べ物を控える。ニキビがゆっくりと消えていきます。野菜をもっと食べるとニキビが早く治ります。

4. スイカズラの顆粒を経口摂取すると、内部のニキビができるだけ早く消えます。