シミを消すレモンと白酢

レモンと白酢の組み合わせはシミを除去する効果があります。レモンにはビタミンCが豊富に含まれており、スキンケアや美白に良い効果があることは知られています。また、シミを除去し、シミの退色を促進する効果もあります。白酢には一定の美容効果もあるので、レモン白酢を作って顔に塗ると、シミ除去効果が得られます。もちろん、レモン白酢を適度に飲むこともできます。

シミを消すレモンと白酢

レモン酢は歯茎の赤み、腫れ、出血を防ぎ、シミやそばかすを軽減します。レモン酢を小さめのカップで飲むと、エネルギーが大幅に増加し、より元気になり、より美しく、よりスリムになります。レモンも酢も酸性度が高いので、空腹時に飲みすぎると胃を傷める恐れがありますので、注意して飲みましょう。

材料: レモン500g、氷砂糖500g、熟成赤酢またはソルガム白酢1本

練習する：

1) レモンを洗って涼しい場所に置いて乾かします。

2) 水の大きさに合わせてスライスまたは切り分けて淹れるときに使用します。

3) スライスと酢を瓶に入れ、次に氷砂糖を瓶に入れ、浸している間に少しかき混ぜて氷砂糖を溶かします。

4) すべての材料を瓶に入れて密封し、涼しい場所に置きます。

レモン酢はレモンとモロコシ酢から作られた飲み物です。レモン酢の飲み方：30ccで5倍に薄めます。ビタミンが豊富で、胃腸を保護し、尿酸の代謝を促進し、肌と精神を健やかに保ちます。レモン酢はレモンの皮を漬け込んでいるので、少し苦い味がします。氷砂糖を加えずに済む場合は、加えないようにしてください。

レモン水を飲むだけでも体にとても良いです。腸をきれいにし、減量にも役立ちます。食事に少量の酢を加えて長期的に摂取すると、血管が柔らかくなり、新陳代謝が促進されるというメリットもあります。 しかし、どちらも刺激の強い酸っぱい食べ物で、食道や消化管にダメージを与える可能性があるので、注意して摂取する必要があります。