米のとぎ汁で髪を洗うと、髪が乾燥して硬くなります

米水は栄養分が豊富です。花に水をやるときに使うと良い栄養になります。髪を洗うときに使うと、髪が滑らかになるだけでなく、ツヤツヤになります。そのため、生活の中で、米水を使って髪を洗う人が多くいます。米水の栄養価は非常に高いです。しかし、米水で髪を洗った後、髪が硬くなります。米水で髪を洗った後、髪が乾燥して硬くなるのはなぜですか？

米のとぎ汁で髪を洗った後に髪が硬くなったらどうすればいいですか？

1. 卵を使って髪質を変える

米のとぎ汁で髪を洗った後、髪が固くなった場合は、卵を使って洗うこともできます。卵をまんべんなくかき混ぜ、5倍のお湯で薄めて頭皮と髪を丁寧にマッサージし、きれいに洗い流した後、丁寧に髪をとかせば、髪にツヤが出ます。

2. 自分に合ったシャンプーを選ぶ

米のとぎ汁で髪を洗った後に髪が硬くなる場合は、髪質に応じて異なるケアを行う必要があります。髪が中程度から短めで、中性または油性で、パーマや染めたことがない方は、普通のまたはベーシックなシャンプーとコンディショナーを選ぶことができます。髪がざらざらしていて、乾燥していて、枝毛や切れ毛になりやすく、よく染めたりパーマをかけたりしていて、髪がやや長い方は、ヘアケア成分を多く含むシャンプーを選ぶ方が適切です。フケや頭皮のかゆみがある場合は、フケ防止シャンプーが第一選択です。同時に、アジア人の髪は一般的に西洋人の髪よりも太いです。そのため、西洋人が使用するブランドはあなたの髪質に適さない可能性があります。ほとんどのアジア人にとって、より多くの栄養成分を含む製品の方が効果的です。

3. 髪を正しく洗う

米のとぎ汁で髪を洗った後に髪が硬くなる場合は、米のとぎ汁の使用をあきらめて、正しいシャンプー方法を使用してください。シャンプーをするときは、まず 40 度のぬるま湯で髪をしっかりと濡らします。洗浄が不十分になったり、頭皮が火傷したりしないように、温度は高すぎたり低すぎたりしないようにしてください。髪を洗うときは、シャンプー剤を直接髪にかけるのは避けてください。代わりに、まず手にシャンプー剤を注ぎ、泡立ててから髪につけてください。強くこすったり、爪で頭皮を引っかいたり、髪を頭の上に積み上げたりしないでください（髪が長い場合）。指先を使って髪を優しくマッサージし、最後によくすすいでください。

5. 髪を正しく乾かす

米のとぎ汁で髪を洗った後は、髪が硬くなるのを防ぐために、綿タオルで水を絞り、吸収させます。木製の櫛で髪のもつれを解き、自然乾燥させます。ヘアドライヤーに慣れている方は、温度と距離に注意してください。高すぎたり、近すぎたりしないようにし（髪から少なくとも10cm離してください）、風を当てる位置を常に変えてください。

6. 髪を正しくとかしましょう

米のとぎ汁で髪を洗った後は、濡れた髪が最もダメージを受けやすいので、濡れた髪をとかすときはより注意が必要です。まず毛先からとかし、徐々に上に向かってとかし、最後に根元から毛先に向かってとかして、髪がもつれたり、引っ張られたり、切れたりしないようにします。もちろん、髪が短いからといってそれほど心配する必要はありません。櫛を選ぶときは、先端が滑らかで歯が粗いものを選び、金属製の櫛は避けてください。

7. 運動とエクササイズ

適切な運動とトレーニングは、血液循環を高め、新陳代謝を促進し、髪の弾力性を高め、フケの発生を減らすことができます。体の一部である髪は、時々気性が荒くなり、さまざまな不幸をもたらすことがあります。実は、髪の気質を理解して適切な薬を処方すれば、髪は従順に働くのです。