手のひらの皮膚がかゆくなる原因は何ですか?

皮膚のかゆみは、平常時に非常によくある病気です。この種の皮膚のかゆみは、一般的に体のどの部分でも発生する可能性があり、皮膚のかゆみを引き起こす原因はさまざまです。病気が発生すると、人々はかゆみを感じ、耐え難い状態になります。この病気は、一般的に手によく見られます。ほとんどの人は、理由もなくこの病気に苦しむ理由を知りません。では、手のひらの皮膚がかゆくなる理由は何でしょうか?

手のひらの皮膚がかゆいのはなぜですか?

1. アレルギー体質で子供の頃から湿疹、喘息、じんましんを患っていた方、魚鱗癬の方、肌が白く柔らかい方、出産したばかりの女性、乾燥してカサカサしている高齢者の方は、肌の自然防御力が弱く、水分が染み出しやすく、毒素が入り込みやすいため、皮膚のかゆみが生じやすくなります。肌を守るために気を付ける必要があります。

2. 酸、アルカリ、腐食性物質は、日常業務だけでなく、水や洗剤との繰り返しの接触が必要な仕事、溶剤との繰り返しの接触が必要な仕事、セメントやその他の建築材料との繰り返しの接触が必要な仕事、油や塗料との繰り返しの接触が必要な仕事、食品との繰り返しの接触が必要な仕事でも一般的な刺激物です。これらはすべて皮膚のかゆみを引き起こす可能性があるので、注意してください。

3. これらの物質による直接的な刺激に加えて、摩擦などの他の要因も皮膚のかゆみを引き起こす可能性があります。例えば、乾燥した気候では、皮膚が乾燥してかさつき、かゆみが生じます。さらに、食事による刺激や環境要因も手の皮膚のかゆみの原因となります。このような状況を避けるためには、日常生活で必要な保護対策を講じる必要があります。

皮膚のかゆみを防ぐには？

1. 規則正しい生活を送り、早寝早起きをし、適度に運動しましょう。寒さや暑さの刺激を避けるために、適時に衣服を着たり脱いだりしてください。

2. 全身性掻痒症の患者は、入浴回数を減らし、皮膚を過度にこすらないようにし、入浴時にアルカリ性石鹸の使用を避ける必要があります。

3. 下着は摩擦を避けるために、綿製でゆったりとした着心地のものを選びましょう。

4. 心をリラックスさせ、怒りや心配を避け、自信を築きます。病気の原因を積極的に探し、誘発要因を取り除きます。

5. 喫煙、飲酒、濃いお茶、コーヒー、辛い食べ物をやめ、食事に適度に脂肪を加えましょう。

6. 皮膚のかゆみは、皮膚脂質レベルの悪化を避けるために速やかに治療する必要があります。

掻痒症は原因が複雑な病気です。治療では、まず考えられる原因（内臓疾患など）を排除する必要があります。さらに、掻くこと、火傷をすること、大量の皮膚洗浄剤を使用すること、アルコール、濃いお茶、コーヒー、辛い食べ物の摂取を控えること、外陰部を清潔で乾燥した状態に保つことなど、症状を悪化させる要因を排除し、適切な治療と局所用ハーブクリームを組み合わせることで、徐々に病気が改善します。

日常的な対策

1. 冬季の入浴は通常 15 分を超えないようにしてください。

2. 物を洗ったり手を洗ったりした後は、水分を保つことができるハンドクリームを使用してください。

3. 冬に男性が髭を剃る場合は、シェービングクリームではなくシャンプーを使うのがベストです。

4. 家にいるときは、屋外にいるときよりも肌が空気にさらされる時間が長くなります。加湿器を使用すると、乾燥肌を解決するのに効果的です。

5. どうしても熱いお風呂に入る必要がある場合は、可能であればバスジェルか刺激の少ない石鹸を使用してください。入浴後は、肌が完全に乾く前に、全身に保湿剤を塗ってください。こうすることで、保湿剤が皮膚の上層部に浸透しやすくなります。

6. 冬でも、人々は温かいお風呂に入るのが好きです。しかし、肌に良い水温は温水です。熱いお湯は肌の天然オイルを完全に洗い流してしまいますが、この天然オイルは入浴後に使用するスキンケア製品よりも乾燥を防ぐのにずっと効果的です。

7. 乾燥やひび割れが起こりやすい体の部分には、ワセリンなどの強力なスキンケア製品を使用するのが最適です。通常のスキンケア製品とは異なり、ワセリンは肌を「密封」し、水分の蒸発を抑えることができるため、乾燥した肌を保護するのに非常に効果的です。