血圧が58〜88の範囲であれば正常ですか？

ご存知のとおり、人間の血圧には 2 つの数値があり、通常は 1 つは高い数値、もう 1 つは低い数値です。高い数値は収縮期血圧と呼ばれ、低い数値は拡張期血圧と呼ばれます。収縮期血圧が 90 ～ 140 で、拡張期血圧が 60 ～ 90 の場合、この血圧は正常と見なされます。拡張期血圧が 60 未満の場合は、低血圧と見なされます。明らかに、血圧が 58 ～ 88 の場合は異常であり、低血圧です。

血圧が58〜88の範囲であれば正常ですか？

まず、血圧がひどく低いです。この時は、必ず病院に行って精密検査を受けてください。低血圧を確認した後、積極的に治療する必要があります。この血圧は間違いなく異常なので、現在の症状と大きく関係している可能性があります。

この血圧レベルは少し低いです。

ガイダンス：

血圧検査の結果に基づいて、病院に行って血液検査を受け、貧血かどうかを確認し、適切な対症療法を受けるのが最善です。

これは正常です。問題はありません。心配しないでください。好き嫌いをしないでください。できるだけ幅広く多様な食事をしてください。高タンパク質および高品質のタンパク質食品、野菜や果物をもっと食べてください。アルコールやコーヒーを飲まないでください。喫煙をやめてください。有毒物質や放射線源に触れないでください。喫煙、アルコールやお茶の摂取をやめ、風邪などを予防してください。辛い食べ物は避けてください。

私は妊娠6ヶ月半です。今測った血圧は低血圧の指標です。血液量を増やし、水分をもっと摂り、必要に応じて点滴を受けることをお勧めします。低血圧は胎児にも影響します。

低血圧の食事療法

1. 黒骨鶏 1羽（約1500グラム）。鶏の羽毛を取り除き、腹を切り開いてきれいにします。鶏の腹に、当帰の根60グラム、黄耆50グラム、黒砂糖150グラム、日本酒50グラムを入れます。その後、鶏の腹をしっかりと縫います。鍋で蒸し、肉を食べ、スープを飲みます。半月に1回、2か月間食べます。

2. ナツメ15個、栗150グラム、鶏肉1羽の芯を取り除きます。鶏肉を切り分け、強火で炒め、調味料を加えて80％火が通るまで煮込み、ナツメと栗を加えて火が通るまで煮込みます。

3. フナ1匹、もち米60グラム。魚を洗って（鱗は取らない）、もち米と一緒にお粥にして、2か月間、週に2回食べます。

4. 若い鶏 1 羽、黄耆 30 グラム、新鮮なオオバコ 100 グラム (乾燥品 15 グラム)。鶏肉を洗い、沸騰したお湯で茹で、冷水でゆすいでください。オウギとレンゲをスライスして鶏の胃袋に入れます。鶏肉を鍋に入れ、適量の玉ねぎ、生姜、塩、ワイン、ミカンの皮 15 グラム、適量の水を加えます。鶏肉に火が通るまで弱火で煮込みます。コショウ 2 グラムを加えれば出来上がりです。

5. 豚の心臓1個、黄耆20グラム、当帰12グラム、党参30グラム、川芎6グラムを加え、水を加えて煮込み、豚の心臓を食べ、スープを飲みます。

6. ナツメ20グラム、アデノフォラ根15グラム、生と調理済みのジオウ各10グラムを加え、適量の水を加え、煮込み鍋で3時間蒸します。適量の蜂蜜を加え、1日2回、15日間連続で食べます。

7. 適量のネギを取り、つぶして汁を抽出します。毎朝1杯飲みます。定期的に摂取すると血圧を正常に戻すことができます。

8. 当帰、黄耆、ナツメをそれぞれ50グラムずつ、卵4個と一緒に煮ます。卵を食べ、スープを朝晩1回ずつ空腹時に飲みます。