足の長さの測り方

足の長さの測り方

私たちは自分の足の長さを知る必要があります。なぜなら、足の長さを知って初めて、正しい靴を買うことができるからです。そうでなければ、私たちは自分の感覚に基づいてしか靴を買うことができません。大きすぎたり小さすぎたりする靴を買うと、履き心地が悪くなります。足の形は規則的ではないので、長方形や円を測って測ることはできません。では、正しい靴のサイズを知るには、足の長さをどのように測ればよいのでしょうか。

まず、足の長さについてお話ししたいと思います。足の長さは、足跡の長さではなく、足全体の長さを指します。そこで、足の長さを測る正しい方法をご紹介します。足を白い紙の上に平らに置き、地面をできるだけ強く押して、ペンを使って左右の最も広い点と前後の最も長い点をマークします。前後の2点と左右の2点の組み合わせが、足の正しい長さと幅です。両足を測り、最大値を取ることを忘れないでください。

第二に、ここで話題にしているのは足の周囲です。なぜ足の幅ではなく、足の周囲なのかと疑問に思う人もいるかもしれません。 一般的には、足の裏の両側の縦幅を測って足のサイズを判定し、一定の規則に従って足の周囲に換算します。この方法では正確な測定はできません。たとえば、足が幅広くて平らな人もいれば、足が狭くて厚い人もいます。足にきつくフィットさせるサッカーシューズの場合は、足の周囲を測るのが最も合理的です。足の周囲を測る正しい方法は、必ずフットボールソックスを着用することです。次に、最も正確な足の周囲の値が得られるように、足の甲の最も広い部分の周囲を測定し始めます。

測定を始める前に、正確さを保つために友人に手伝ってもらってください。測定に最適な時間は夕方または試合後です。このとき、足は混雑と長時間の直立により完全に伸びた状態にあります。私たちのサッカーシューズは、足が完全に伸びた状態で購入する必要があります。靴を購入するときは、最も長いつま先と靴の先端の間に適切なスペースを残すのが最善です。そうすることで、購入したサッカーシューズの履き心地が向上します。

人の左足と右足は基本的に対称ですが、完全に同じではありません。測定するときは、大きい方の足を選択してください。

足を上げて測るのは、人々が犯す最も一般的な間違いです。人間の足はさまざまな力によって変化するため、測定するときは体を直立させ、体重を両足に均等に分散させる必要があります。

足の測定姿勢は次のようになります。足の長さを測定するときは、両足に均等に力を入れて地面に立ちます。

スポーツシューズを測る際には注意すべき点がいくつかあります。スポーツシューズを購入する必要がある場合は、対応するスポーツに適した靴下を履いた後に足の長さを測ることをお勧めします。

測定時間:足が大きくなる午後に足の長さを測定することをお勧めします。

<<:  固くなったふくらはぎの筋肉をほぐす方法

>>:  筋肉の収縮能力

推薦する

股関節脱臼の症状は何ですか?

股関節脱臼が重度の場合、関節の動きが妨げられ、局所の発赤、腫れ、痛みなどの現象を引き起こす可能性があ...

雨の日の足関節の痛み

多くの高齢者は、曇りや雨の日、特に雨が降る前日に関節痛に悩まされやすい傾向があります。痛みが出始める...

消化不良の症状:胃の消化が悪い場合は、これらの2つの食品をもっと食べる必要があります

日常生活では、胃腸の保護に気を配っていない人が多く、食べ過ぎたり、消化しにくい食べ物を食べたりします...

下痢や脱水症状のときに水分を補給する方法

赤ちゃんの胃腸機能は比較的弱く、まだ成熟していません。冷たい水を飲んだり、不適切な食べ物を食べたりす...

舌苔を見て健康法を知る

舌苔が正常かどうかは、人体と大きく関係しています。舌苔が異常なのは、体に病気があることを意味します。...

歯茎が化膿したらどうすればいいですか?

患者が歯肉炎に罹ると、歯肉の化膿が起こりやすく、患者にとって非常に有害であり、細菌が血液循環を通じて...

目の下のたるみの原因は何ですか?

夜更かしをすると目の下に大きなクマができることは多くの友人が知っています。この状況は十分な睡眠をとる...

恋に落ちるのに適した年齢は何歳でしょうか?

私たちの人生では、多くの人が初恋の年齢で恋に落ちます。特に思春期に入ってから、人々は特に早恋に陥りが...

急性蕁麻疹に対してはどのような看護措置を講じるべきでしょうか?

春は人の体がアレルギーを起こしやすい季節です。春は皮膚疾患が最も多く発生し、よく見られる急性じん麻疹...

脾臓と胃の調子を整える最高の漢方薬はこれだ!

胃腸の不調は現代人によく見られる問題です。胃腸の不調は、多くの人が無計画に食事をすることを恐れる原因...

スキンケアとニキビ治療のための一般的な家庭療法

スキンケアとニキビ除去は、今やらなければならないことです。仕事のプレッシャーが高く、生活のペースが不...

セミの蛹に対するアレルギーの症状は何ですか?

蝉の蛹は平時に非常に一般的な動物であり、夏には非常に多く見られます。蝉の蛹のタンパク質含有量は非常に...

喉のかゆみを治すためのヒント

我が国は四季が交互に訪れる国であることは誰もが知っています。季節が交互に訪れるため、多くの人が気温に...

半月板の関節鏡治療

半月板を治療する際、多くの人が関節鏡検査を治療法として選択しますが、実際には半月板の損傷の程度は異な...

硫黄石鹸の魔法の用途は何ですか?

硫黄石鹸は日常生活で最もよく使われる日用品の一つで、皮脂コントロール効果に優れ、脂漏性皮膚炎に優れた...