午後に寝ると夢を見るというのは本当ですか？

実際、私たちは夢の中で何をしているのかわからず、目覚めた後に夢の中で何が起こったのかさえ覚えていませんが、目覚めた後は非常に疲れを感じます。夢は私たちの内なる感情の客観的な反応でもあります。私たちが心理的なショックを引き起こす何かに遭遇したり、それを思い出したりすると、そのことについて夢を見る可能性が高く、私たちの感情は夢の中で解放されます。

夢は現実生活の反映です。それは、誰かを恋しく思うこと、誰かを心配すること、誰かを恐れること、性質、疲労、健康上の問題など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。それは夢の理由によります。私は自己防衛意識が強かったため、集団夢を見たことがあります。

昼間に夢を見るか、夜に夢を見るかには、実は科学的な根拠がないので、正確とか不正確とかいうものは存在しません。

実際のところ、昼間や午後に夢を見ることが効果的かどうかは定かではありません。夢占いには科学的な根拠はなく、夢を見ることは正常な現象なので、あまり迷信的になりすぎないでください。

夢を見ることの長所と短所

1. 利点:

1. 夢を見ることで、脳内で極めて活発な化学反応が起こり、脳細胞のタンパク質合成と再生がピークに達します。急速に流れる血液は酸素と栄養素を運び、老廃物を運び去ります。これにより、再生できない脳細胞は、翌日の激しい活動に備えて、タンパク質組成を素早く再生することができます。つまり、ある意味では、夢を見ることは脳の機能を助けるのです。

2. 脳内の一部の細胞は、人間が起きているときには機能しませんが、人間が眠りにつくと、これらの細胞がその機能を「発揮」し、夢を形成します。夢は私たちに辛い思い出や楽しい思い出をもたらし、脳の機能を鍛えます。夢は時には私たちの人生を変えるきっかけを与えてくれるだけでなく、起きている間に抱えていた葛藤を部分的に解決し、人生をより充実したものにしてくれることもあります。

3. さらに、脳は夜間に学習する機能も持っています。たとえば、西部でとても有名な奇妙な事件がありました。刑事は一日中困惑し、事件がどのように起こったのかを解明できませんでした。その結果、彼は夜に何が起こったかを夢で見て、翌日、夢の中の手がかりに従って事件を解決した。夜眠っている間に見るこのような夢は、時には突然の悟りをもたらし、時には革新をもたらすことがあります。

4. 人間が眠っているときのもう一つの機能は、新しいタンパク質を合成することです。人体に必要な新しいタンパク質のほとんどは睡眠中に合成されます。そのため、疲労を和らげ、体を休めるためには睡眠が不可欠です。

2. デメリット:

夢をたくさん見るということは、あなたの体が健康ではないことを示しています。荘子はかつてこう言いました。「真の男は夢を見ない。」健康な人であれば、目を閉じるとすぐに眠ることができ、それほど疲れを感じることはないはずです。したがって、不眠症に悩まされていたり、夢をたくさん見たりする場合は、自分が不健康な状態にあるという事実に注意を払わなければなりません。