後頭部の脂肪を減らす方法

人生において、私たちは太りすぎていないか注意する必要があります。肥満はさまざまな病気につながりやすいからです。しかし、多くの人は頭の後ろに肉がたくさんあることに気づくでしょう。実は、このような状況の発生は私たちの日常の食生活と大きく関係しています。そのため、頭の後ろに脂肪があることに気づいた人は、それを減らしたいと思うでしょう。それで、後頭部の脂肪を落とすにはどうすればいいのでしょうか?

さらに理解を深めるために、おなじみの金日成を例に挙げてみましょう。彼の後頭部には肉がたっぷりついており、突然の心臓発作で亡くなったことは明らかでした。では、後頭部に肉がたっぷりついていることの危険性とは何でしょうか。

その存在は高脂血症、心血管疾患、脳血管疾患、脂肪肝と密接に関係している。

頭の後ろに肉が多すぎると危険:

頭の後ろに肉がたくさんあると、必然的に脳への血液供給に影響し、頭がぼんやりしたり、ぼんやりしたりしてしまいます。理由は簡単です。脳の後ろは膀胱経絡と支配血管の経路だからです。頭の後ろに肉があると、当然経絡に圧力がかかり、脳に十分な栄養が行き渡らなくなります。すると、人の精神は低下し、外面的には男性的なエネルギー（陽）の不足として現れます。同時に、膀胱経絡は体内の解毒経路でもあり、圧迫されると、人は自然に衰弱を感じます。

頭の後ろの肉はどうやって形成されるのでしょうか？

正確にはリンパに関係していると言えます。ご存知のとおり、リンパは人体の中で解毒の役割を果たしており、リンパ液はリンパによって代謝された毒素です。膀胱経絡が詰まって逆流がスムーズに行われなくなると、後頭部に見える肉が形成されます。

膀胱経絡を調整するには？

まず、膀胱経には67個のツボがあり、背骨にあるツボはすべて膀胱経です。これは、健康管理をよく行う友人にはよく知られています。マッサージ師がいつもそこにいて、カッピング、マッサージ、スクレイピング、脊椎のつまみ、バックステップを行っています。経絡を開く方法は、当然ながら、前述のマッサージ師が使用する方法と同じである。 （膀胱経絡に問題がある場合、お尻を叩くと非常に痛みを感じます）

セルフマッサージをしたいのに背中まで届かない場合はどうすればいいでしょうか？麺棒のようなものを用意し、背中の上で上下に転がして、関連する経穴を刺激し、経絡の詰まりを解消する効果を得ましょう。同時に、背中の筋肉全体の軟部組織を完全にリラックスさせることもできます。もちろん、棒を転がす方法以外にも、ストレッチや背中を壁に打ちつけるなどの方法で背中をマッサージすることもできます。

背骨にある膀胱経絡に加えて、大腿部にも膀胱経絡があります。この部位には、擦る、カッピング、指圧、タッピングなどのマッサージ法で刺激するほか、両足を伸ばして立つ、両手を地面につけて体を曲げる、後ろに反る、腹筋運動をする、ヨガをするなどして腰椎と内腿にある膀胱経絡を刺激することもできます。

マッサージ師が常にそこにいて、カッピング、マッサージ、スクレイピング、背骨マッサージ、背中マッサージを行っています。

具体的な自己規制方法

1. 壁打ち法

壁から 15 ～ 20 センチ離れて立ち、全身を自然にリラックスさせ、背中で壁を打ちます。動きは力強く、調和がとれ、均一で、1 秒に 1 回の頻度で行う必要があります。衝突の順序は背中上部、背中下部、腰、左右の肩甲骨、背中の左右の側面です。

2. 手登り足法

この方法は『八節錦』の「足に手を当てて腎腰を鍛える」から来ています。具体的な方法：足を肩幅に開いて立ち、両手をお腹に当てます。次に、手のひらをベルト経絡に沿って腰に当て、膝を伸ばしたままゆっくりと前に傾き、手のひらを尾骨と太ももに沿ってかかとまでマッサージします。脚の外側から足の内側までマッサージします。上半身をまっすぐに伸ばし、同時に両手を使って両太ももの内側からおへその両側までマッサージし、これを4～8回繰り返します。

ヒント: 頭の後ろに肉があり、鼻の横じわや目の間に「川」の字型じわがある場合、その人は心臓血管疾患や脳血管疾患を患っている可能性が高いです。そのような人はいつでも死の危険にさらされている可能性があり、タイムリーな予防と調整が必要です。これは数秘術でも言われていることです。「眉間に垂れ下がった針の模様がある場合、その人は偶発的な危険（突然死）に見舞われやすい。」