腎臓結石を早く排出する方法

腎臓結石という病気は多くの人が知っていると思います。この病気は実に最も一般的な病気の一つです。腎臓結石になると、腰痛、腹部のけいれん、重症の場合は血尿などの症状が現れることが多いです。疑わしい症状が見つかった場合は、尿検査や関連検査を受けるために早めに病院に行く必要があります。腎臓結石の治療には保存的治療が用いられます。症状が重くない場合は、食事療法と運動で結石を排出することができます。症状が重篤な場合は、外科的治療が必要となります。

1. 結石を取り除く薬を飲む

ドキサゾシンメシル酸塩徐放錠は、腎臓結石の治療に効果があり、抗炎症作用と鎮痛作用があります。1日1回服用します。薬を服用すると、患者の尿管が拡張し、排尿量が増加し、結石が尿とともに排出されます。

2. 腎臓結石を治療するために食生活を調整する

シュウ酸を多く含む食品を控えると、この病気の治療に役立つかもしれません。シュウ酸を多く含む食品には、ピーマン、セロリ、コリアンダー、パイナップル、ジャガイモ、豆腐などがあります。腎臓結石の患者は、ニンジン、ヘチマ、黒キクラゲの炒め物も食べます。ニンジンの皮をむき、ヘチマを細かく切り、きれいに洗った黒キクラゲと一緒にフライパンで炒めます。この料理は腎臓結石の治療に効果があるだけでなく、減量にも効果があります。

3. 結石を取り除くために水をたくさん飲む

夏には多くの人が腎臓結石に悩まされます。主な原因は、人体が大量に汗をかき、排尿量が減ることで、シュウ酸カルシウムが体内に蓄積し、腎臓結石が形成されることです。多量の水を飲み、排尿を増やすと結石の排出に役立ちます。ツボクサを浸した水を飲むと結石の溶解が促進されます。患者さんは試してみることができます。

4. 石を取り除くためのジャンプ運動

ジャンプ運動は結石の排出に役立ちます。毎日行うと、より良い結果が得られます。毎回 200 回ジャンプし、100 回ジャンプしたら休憩します。ジャンプの方法は、つま先を跳ね上げ、かかとを地面に着地させるというものです。

5. 鶏の砂肝を食べると石が除去される

鶏の砂嚢には結石を排出する効果があり、腎臓結石の患者に適しています。鶏の砂嚢の粘膜を朝、昼、​​夕方に2～3グラムずつ食べてください。1週間後には、患者の体内の結石の数が減ります。結石が排出できない場合は、スイカズラ水も摂取する必要があります。