乾燥は肌の大敵です。乾燥肌はフケが出やすく、顔がザラザラして荒れた印象になります。フケは肌が非常に乾燥していることを示しており、警告です。額と頬は一般的にフケが出やすい部位です。上まぶたにフケが出始めたら、目の周りの肌が乾燥して水分が不足しており、早急に水分補給が必要なことを意味します。しかし、上まぶたにフケがある場合はどうすればいいのでしょうか?アイクリームは効果がありますか? 乾燥肌は肌の脱水と関係があり、肌の水分不足は肌の天然皮脂と関係があります。肌表面の脂質はコートのようなもので、肌の水分の蒸発を防ぎ、肌に潤いを与えます。高齢者の肌は薄くなり、表面の脂質も減少するため、肌は自然に乾燥して見えます。冬の冷たい風は水分の損失を増加させ、さらに表皮の脂質バランスを崩すため、乾燥は避けられません。 以下の方法を試すことができます: 1. そばかすを除去するには、ビタミン C とビタミン E の錠剤を毎日摂取します。 2. きれいなナスの皮を顔に塗ります。しばらくすると、小さな斑点はそれほど目立たなくなります。 3. 毎日トマトジュースを一杯飲んだり、トマトを定期的に食べると、そばかすの予防に役立ちます。トマトにはグルタチオンが豊富に含まれており、グルタチオンはメラニンを阻害し、色素沈着を軽減または除去することができます。 4. 顔を洗うときに、水に大さじ1〜2杯の酢を加えると、色素沈着を抑えるのに役立ちます。 5. 新鮮な大根を刻んで汁を絞り、10〜30mlを取り、毎朝と毎晩の洗顔後に顔に塗り、乾くまで待ってから洗い流します。さらに、毎日一杯のニンジンを飲むと肌が白くなります。 6. レモン汁を混ぜて砂糖水を加え、適量飲みます。レモンにはビタミンC、カルシウム、リン、鉄分などが豊富に含まれています。レモンジュースを定期的に飲むと、肌が白くなるだけでなく、メラニンが沈殿してシミを除去する効果も得られます。 パパイヤと牛乳をブレンダーで混ぜ、顔に塗り、約 20 分後に洗い流します。 1 週間続けると良い結果が得られます。 |
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