お腹と腰が黒ずんでいるのはなぜですか?

多くの女性は、お風呂に入るとお腹や腰の皮膚が体の他の部分よりも黒くなることに気づきます。なぜこのようなことが起こるのでしょうか?多くの友人は困惑しています。お腹や腰に違和感も感じず、長時間太陽に当たらなかったからです。このような状況に遭遇した場合に備えて、今日は簡単に紹介します。

まず第一に、この状況が職業上の習慣によって引き起こされているかどうかを排除する必要があります。肺は皮膚を制御し、その主な色は白です。皮膚の色素沈着は肺機能の低下を示します。2 番目に主な色は黒です。腎臓は骨を制御し、その主な色は黒で、腎臓機能の低下を示します。白と黒の不一致は明らかで、どちらの色も正常ではありません。肺と腎臓を養うことに注意を払う必要があります。具体的な養い方は陰陽によって異なります。腎臓が健康かどうかは、実はとても簡単に見分けられます。人中を見るだけです。人相学によると、人中が長く、人中溝が深く、唇に対して垂直な人中は、腎機能が良好で、性機能が強く、免疫力も高いと言われています。唇が上向きで人中が短い人は病気にかかりやすく、長生きできません。

腎臓と肺を調節する方法

1. クコの実

クコは陰を養い延命する作用があり、肝腎陰虚による腰痛、膝痛、めまい、かすみ目、耳鳴り、難聴、咳、寝汗、肺腎陰虚による肺結核、糖尿病による口渇、喉の渇き、皮膚のかゆみ、手足のしびれなどの症状を改善します。

2. エルドン軟膏

アスパラガスとオフィオポゴンジャポニカスをそれぞれ250グラムずつ取り、水で煮て残渣を取り除き、フリチラリアシロウサ粉末60グラムを加え、蜂蜜を精製してペーストを作ります。1回10mlを1日3回服用します。肺陰と腎陰の不足による疲労、咳、喀血、ほてりなどの症状に特に効果があります。

腎臓と肺を調節する方法

3. 雪梨とヒョウモンの煮込み

スノーナシ 1 個、フリチラリア キローサ 6 グラム。雪梨の芯を取り除き、バイモを入れ、穴を塞いで白い糸で結び、鍋で約1時間煮込みます。梨が煮えたら、スープを1日1回、3〜5日間飲みます。肺腎の陰虚による風邪による発熱、咳などに用いられます。陰を養い、肺を潤し、熱を消し、痰を解く効果があります。

4. クルミ

クルミの実は甘くて温かい性質があり、腎臓を養って陽を補い、肺を養って肺を抑え、咳を和らげて痰を取り除き、腸を潤して排便を促進します。肺腎虚型の咳、腸の乾燥と便秘、腎虚と腰痛、排尿困難の治療に使用できます。

5. ヤムイモ

ヤムイモは甘くて平らな性質があり、脾臓と胃を強化し、肺と腎臓に利益をもたらし、体を補充することができます。また、ヤムイモには免疫力を高め、心臓に利益をもたらし、心を落ち着かせ、肌に栄養を与える効果もあります。秋冬の栄養補給といえば、ヤムイモは多くの人にとって欠かせない食材の一つです。山芋には収斂作用があるので注意が必要です。内熱、固邪、便秘の人は摂取量を減らすか、食べない方が良いでしょう。

6. アスパラガスのお粥

アスパラガス15～20グラム、白米100グラム、氷砂糖適量。アスパラガス・コーチンチネンシスを水で茹で、残渣を取り除いて汁を取ります。アスパラガスのジュースに白米を加えてお粥を作ります。炊き上がったら氷砂糖を少し加えます。しばらく調理するだけです。陰を養い、熱を取り除き、肺を潤し、腎臓を養います。肺腎陰虚、咳嗽、吐血、陰虚熱、咽頭痛、喉の渇き、便秘などの治療に用いられます。

7. 冬虫夏草

冬虫夏草は肺腎経に入り、肺と腎を養い、出血を止め、痰を解消します。長期の咳や喘息、疲労や喀血による咳、インポテンツや精液漏、腰や膝の痛みなどに使われ、陰陽のバランスを整える貴重な漢方薬です。冬虫夏草は呼吸器系を調節する作用があり、肺虚、腎虚、または肺と腎の両方の虚によって引き起こされる慢性的な呼吸困難に使用されていることがわかります。

8. ごま

白ゴマは腸に良く、肺の気を補充します。黒ゴマは腎臓に入り、腱と骨を強化します。白ゴマ5グラム、黒ゴマ5グラム、米50グラム、蜂蜜適量。まず、白ごまと黒ごまを香りが出るまで炒め、お米を洗ってお粥状にし、白ごまと黒ごまを加えて蜂蜜を混ぜれば食べられます。