クレンザーを使用する前に顔を洗う必要がありますか?

洗顔の際には、必ず顔をきれいにしてください。きれいな肌は、透明感があり、バラ色で、ツヤツヤしています。一般的に、スキンケア製品を使用する前に肌をきれいにする必要があります。そうすることで、毛穴が詰まることなく、スキンケア製品の栄養素を吸収することができます。クレンジングクリームを使用する前に顔を洗わない人もいれば、クレンジングクリームを使用する前に顔を洗う人もいます。多くの人は、クレンジングクリームを使用する前に顔を洗う必要があるかどうかを知りません。クレンジングクリームを使用する前に顔を洗う必要がありますか？見てみましょう。

1. 手をよく洗う

常に清潔な手で顔を洗い、必ず最初に手を洗ってから顔を洗ってください。

2. 温水を使う

水温が高すぎると、顔の油分が洗い流されすぎて肌が乾燥してしまいます。水温が低すぎると毛穴が縮んで洗浄効果が低下します。したがって、温かい水が最適です。

3. 過度な洗浄を避ける

洗顔にクレンジングクリームを使いすぎると、肌にダメージを与えます。油分を洗い流すことは大切ですが、適度に洗顔し、肌の天然の保護膜を洗い流さないようにしてください。自分の肌に合った洗顔方法と洗顔料を選ぶことが大切です。

4. 最初の洗顔後、徹底的に洗顔する

一般的には、まずクレンジングクリームでメイクを落とし、次にクレンジングミルクを使い、最後にぬるま湯でしっかりと洗い流します。

5. 豊かな泡をこすり出す

洗顔料を使用する場合は、直接顔に塗ることはできません。まずは手のひらで泡立ててから顔に塗ってください。これにより、肌への刺激を軽減し、肌を保護することができます。

クレンジングクリームの量が少なすぎると洗浄効果が低下し、多すぎると肌にダメージを与えてしまいます。洗顔料を使うときに一番大切なことは豊かな泡を作ることです。

7.皮膚の成長方向に沿って洗う

顔を洗うときに上下に強くこすると、肌を傷つけ、弾力を失う原因にもなります。下から上へ、内側から外側へ適度な力で洗ってください。

8. 最後に冷たい水を使う

最後に冷たい水で顔を洗い流し、軽くたたいて肌の弾力を高めます。

9. タオルで顔を拭くときは適度な力で拭く

洗顔後は適度な力でこすってください。過度の摩擦による肌へのダメージを避けるため、強くこすらないようにしてください。

2. 顔をきれいに洗う方法

1. 濡れたタオルを使う

長時間濡れたままのタオルは、さまざまな微生物が繁殖する絶好の環境です。濡れたタオルで顔を洗ったり拭いたりすると、あらゆる種類の細菌が顔に付着することになります。したがって、タオルは清潔で乾燥した状態に保つ必要があります。

2. お湯で顔を洗う

熱いお湯と石鹸で顔を洗った後、多くの人が肌がつっぱったり不快感を覚えたりします。これは、熱いお湯には顔の保護膜を完全に取り除く力があるからです。実は、寒い冬でも熱いお湯で顔を洗う必要はなく、冷たい水で顔の汚れを洗い流すだけでいいのです。

3. 洗顔後は自然乾燥させてください

多くの女性は、顔を洗った後、自然に乾くのを待ちます。しかし、自然に蒸発してしまうと肌を冷やし、血管を収縮させてしまうため、肌が乾燥して皮がむけ、シワができやすくなります。そのため、洗顔後はすぐに化粧水を使い、その後保湿クリームを塗るようにしましょう。

4. 洗顔料を使って顔を洗う

メイク後に顔を洗うときは、まず液体のメイク落としを使い、その後洗顔料で顔を洗ってください。しかし、洗顔料では親水性の保湿成分や汗、皮脂、老化した角質層細胞しか洗い流すことができません。クレンジングオイルだけが、メイクをより徹底的に落とし、奥深くに残った汚れを取り除くことができます。

5. 洗顔料が良ければ美容効果も高まる

洗顔料に機能性成分が多すぎると、肌が十分に洗浄されません。同時に、肌を何ら保護していなければ、機能性成分が毛穴に入り込みすぎて肌への負担が増大してしまいます。そのため、洗顔料は肌を徹底的に洗浄し、潤いを与えるだけで十分です。

6. 洗面器を使う

手と顔が触れ合うと、洗顔用の水はどんどん濁ってしまいます。流水を手に取り、直接顔を洗うのが良いでしょう。まず手をこすってきれいにしてから、その手で顔を洗います。この方が清潔です。

ご存知のとおり、顔の皮膚には皮脂腺と汗腺が多数存在し、皮膚は絶えず天然の「高級美容クリーム」を合成して目に見えない保護膜を形成しています。同時に弱酸性で強力な殺菌・スキンケア効果も持っています。しかし、アルカリ性の石鹸を使用すると、その保護効果が失われ、同時に皮脂腺が刺激され、より多くの「皮脂の分泌」を引き起こします。つまり、油を取り除くために石鹸を使うほど、皮脂腺からより多くの油が分泌されることになります。