太陽の下で顔が少しかゆくなることがあるのは誰でも知っています。これは顔にダニがいるためです。顔にニキビができるのもダニのせいです。顔のダニを駆除するために、自宅で抗炎症マスクを使用したり、顔の炎症を抑える他の方法を使用したりしている人もいます。では、自宅で顔の炎症を抑えるにはどうすればいいのでしょうか。 スチームバス 顔の皮膚が解毒できない主な理由の一つは、顔の油分が毛穴を詰まらせ、毒素をスムーズに排出できなくなることです。毎日の洗顔だけでは毛穴の奥まで洗浄しきれないこともあるので、毎日の洗顔に加えて、週に1回はスチームバスに入るのがおすすめです。蒸気は高温によって皮膚の毛穴を素早く開き、体の新陳代謝を促進し、体から汚れを排出し、解毒と美容の効果を実現します。スチームバスが不便な場合は、サウナでも同じ効果が得られます。 週に1回クレンジングマスクをしましょう 多くの場合、単純な洗顔料では肌の深層部まで洗浄できません。環境汚染の悪化と重金属の残留により、私たちの顔は日々ダメージを受けています。このとき、肌の内部の汚れを吸着し、顔の毛穴をきれいにするために、肌を徹底的に洗浄できるクレンジングマスクが必要です。週に一度は行う必要があります。怠けないでください。 月に一度の顔面掻爬 顔の掻き取りは、筋肉や腱を効果的にリラックスさせ、顔の気の停滞や瘀血を改善し、顔の皮膚の新陳代謝を促進し、体内に蓄積された毒素を排出するのに役立ちます。ただし、顔の皮膚は敏感で壊れやすいので注意が必要です。顔の皮膚にダメージを与えないように、こすり取る間隔は短すぎたり、1回あたりのこすり取り時間は長すぎたりしないでください。 日常ケアデトックス法 解毒するには、美容院に行ってプロの美容師に解毒トリートメントをしてもらったり、自宅で自分で行うこともできます。多くの美容製品が解毒効果のあるスキンケア製品を発売しています。いくつか購入して、自宅で自分で解毒することができます。多くの解毒美容製品には、ザクロ、高麗人参、アロエベラなどの天然成分が含まれています。これらの美容製品は、一方では毒素の侵入をブロックすることで顔のメンテナンスを実現し、他方では解毒を通じて顔の解毒ケアを実現します。顔に毒素が多すぎる女性にとっては、単純な美白・保湿製品よりもデトックス製品の方が効果的です。 顔のリンパマッサージ 顔のリンパデトックスマッサージは自宅でもできます。具体的な方法は、顔と耳の境目である鎖骨に重点を置き、鼻の両側から耳までゆっくりと深くマッサージし、最後に額から顔の両側に沿って鎖骨までマッサージします。次に、同じジェスチャーで鼻からこめかみ、あごから頬まで円を描きます。最後に、手のひらであご全体を覆い、耳の付け根まで前後にスライドさせます。マッサージをするときは、一定の強さを維持することに注意する必要があります。強さが十分でない場合、効果が大幅に低下する可能性があります。同時に、マッサージの速度と振幅も一定に保つ必要があります。 ローラーデトックス ローラーは、マイクロニードルローラーの多数の小さな針を利用して肌を刺激します。非常に短時間で、マイクロニードルは20万以上の小さなチャネルを作成し、肌に必要な少量の栄養素を皮下組織に届けることができます。痛みがなく効果的な物理的、化学的、薬物による肌への刺激の後、皮下組織に直接かつ迅速に吸収され、体の抗老化および再生効果を促進し、肌荒れ、脱水、くすみ、肌の色ムラ、毛穴の開きなどの肌の問題を簡単に解決できます。 デトックス効果のある香りのお茶 パソコンの放射線や汚れによる肌へのダメージを軽減するために、ハーブティーを飲む人が多いですが、香りのよいお茶は肌を美しくするだけでなく、解毒作用もあります。例えば、菊やスイカズラには熱を取り除いて解毒する効果があり、簡単に購入でき、とても健康的です。 |
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