室内で涼む方法

夏は家の中にいるととても蒸し暑く感じます。このとき、私たちは温度を下げるためにいろいろな方法を考えます。まず窓を開けたり、扇風機やエアコンをつけたりすることが間違いなく第一選択ですが、実は壁を冷やす、つまり壁などに水をかけたり、掛け布団を濡らしたり、窓をこまめに開けたり、部屋に誰もいないときはドアや窓を閉めたりと、私たちが知らない方法で室温を下げることもできます。具体的な操作は次のとおりです。

1. 暑い日には、日が沈んだ後も部屋の壁の温度が長時間下がりません。これらの壁はゆっくりと熱を部屋に放出し、部屋を蒸し暑くします。したがって、壁を冷やすことは間接的に部屋を冷やすことになります。条件が整えば、壁に水をかけてもいいでしょう。壁全体に水が行き渡ったら、20分ほど間隔を空けて再度水をかけて下さい。状況に応じて繰り返し水をかけることもできます。水やりをするときは、換気のためにドアや窓を開けてください。

2. 家に古いキルトなどの厚手の布がいろいろある場合、使いやすく、日中に家に出入りする人があまりいない場合は、これらの布を水に浸し、部屋の四方をキルトで覆うと、太陽の熱を大幅に軽減できます。時間があれば、太陽が最も暑い正午にキルトに 1 回か 2 回水をかけて、冷却効果を高めます。

部屋を素早く冷やすには、地面に水を撒いたり、壁に水を吹きかけたり、水に浸したキルトやスポンジなどの厚い素材を広い面積で部屋に置くなどします。部屋が比較的広く、室内の物が濡れているか乾いているかを気にする必要がない場合は、室内の空気に大量のきれいな水を噴霧することもできます。部屋を冷やすために水を入れるときは、換気のためにドアや窓を開けてください。

3. 日中に家に誰もいない場合は、熱波が部屋に流れ込むのを防ぐために、家を出る前にドアと窓を閉めてください。また、室内の温度が急激に上昇するのを防ぐために、部屋の中央と隅に水を入れた洗面器やバケツを置いておき、夕方帰宅したら換気をオンにすることもできます。

太陽が照りつけ、部屋の中を人が動き回る場合、自宅に冷蔵庫があれば（冷凍工場で購入することもできます）、部屋の中央と周囲に氷を置いて冷やすことができます。冷却を早めるには、扇風機の前に氷を置いて強く風を当てる方法もあります。氷がない場合は、冷水を扇風機の前に置いて、勢いよく風を当てることもできます。冷水を入れる容器は口が大きく、水がたくさん入っているものがよいでしょう。

4. 家にいくつかの鉢植えの植物を置きます。 「緑の木陰に囲まれる」ということわざがあるように、田舎では夏に木陰で涼を取る人が多くいます。 家にいくつかの鉢植えの植物を置くと、空気中の熱を吸収し、心の底から涼しさを感じることができます。 たとえば、しだれ観音、青竹香草などが良いでしょう。